Millaista on olla suhteessa narsistin kanssa? Hän on kaikki mitä olet koskaan halunnut. Prinssi hurmaava osoittautuu kuitenkin pian konnaksi ja yrittää tuhota sinut. Se vaatii loputonta huomiota ja vahvistusta. Mikään ei näytä olevan tarpeeksi hyvä hänelle.
Huomaat jatkuvasti kiipeäväsi hänen ympärillään, mutta et saa häneltä mitään muuta kuin moitteita ja kritiikkiä. Hän suuttuu helposti ja hänen vihansa muuttuu nopeasti raivoksi, jota hän ilmaisee sanallisella tai jopa fyysisellä väkivallalla.
Parisuhteessa oleminen narsistin kanssa on kuin olisi jonkun kanssa, joka tarvitsee jatkuvaa kiitosta. He ottavat kaiken henkilökohtaisesti, koska heidän täydellisen minäkuvansa alla piilee syvä itseinho. Narsisti vihaa itseään siitä, mikä hän on, siksi hän tarvitsee jatkuvaa huomiota ja hyväksyntää.
Narsisti on pakkomielle itseensä. Hän huolehtii vain omista tarpeistaan. Häneltä puuttuu empatiaa, joten tunnet olosi aina yksinäiseksi ja väärinymmärretyksi heidän ympärillään. Et tunne itseäsi rakastetuksi. Tämä ylimielinen olento tuhoaa elämäsi ja tahtosi elää.
Mutta jos luulet, että narsisti tulee lopulta järkiinsä ja alkaa rakastaa ja välittää sinusta - olet väärässä. Narsisti ei pysty olemaan terveessä ja rakastavassa suhteessa. Siksi heidän suhteensa ovat lyhytikäisiä.
Narsisti satuttaa tunteitasi eikä koskaan pyydä anteeksi. Itse asiassa hän saa sinut tuntemaan, että sinun pitäisi pyytää häneltä anteeksi.
Niille, jotka eivät ole koskaan kokeneet narsistista väkivaltaa, tämän tyyppisen väkivallan uhrit saattavat vaikuttaa yksinkertaisen päätöksen edessä: lähteä väkivaltaisesta suhteesta tai pysyä siinä.
Mutta totuus on, että pitkäaikaisesta myrkyllisestä, väkivaltaisesta suhteesta luopuminen on itse asiassa vaikeampaa kuin positiivisesta ja harmonisesta suhteesta luopuminen. Syynä tähän on se, että narsistit ovat erittäin taitava manipuloimaan uhrejaan ja pelaa mielenpelejä. He voivat myös piilottaa todellisen muotonsa.
Ei ole olemassa sellaista neuvoa, joka vakuuttaisi jonkun, joka on suhteessa narsistisen hyväksikäyttäjän kanssa, jättämään hänet, kunnes hän itse tuntee tämän sisäisen muutoksen ja tekee lujan päätöksen lopettaa hyväksikäyttö ja sanoa itselleen: Olen saanut tarpeekseni tästä. Ansaitsen jotain paljon parempaa kuin tämä.
Ennen kuin he tekevät tämän päätöksen tietoisesti, muut ihmiset eivät voi tehdä paljon muuttaakseen mieltään, paitsi tarjota ymmärrystä ja tukea.
Kuinka jättää narsisti?
1. Älä anna hänelle toista mahdollisuutta
Älä usko heidän imarteluaan. Kun jätät narsistin, hän yrittää houkutella sinut takaisin, varsinkin jos sinä olit se, joka jätti hänet, jotta hän voisi jättää sinut. Hän haluaa olla se, joka lähtee, koska kaiken on oltava niin kuin hän haluaa sen olevan.
Mutta jos narsisti ei halua sinun lähtevän, koska hän ei vieläkään ole löytänyt toista tarjousta, hän on luultavasti suloinen ja rakastava, anoen sinua tulemaan takaisin ja kertomaan sinulle, että hän muuttuu. Tietysti he valehtelevat. Älä ota riskiä antaa heille toista mahdollisuutta.
2. Älä kerro hänelle, että olet lähdössä
Älä kerro narsistille, että jätät hänet, koska hän joko alkaa rakastella sinua pitääkseen sinut lähelläsi traumaattisen suhteen vuoksi, tai hänen käytöksensä tulee sinulle vaaralliseksi ja voi jopa tulla fyysisesti väkivaltaiseksi.
Joten lähde hiljaa äläkä koskaan katso taaksesi.
3. Ota yhteyttä perheeseesi ja ystäviisi
Parisuhteessa narsistin kanssa oleminen tarkoittaa olemista jonkun kanssa, joka katkaisee sinut lähimmistä ystävistäsi ja perheestäsi. Se eristää sinut niin, että pysyt kiinni heihin. Hän on saattanut jopa kertoa sinulle valheita heistä, koska hän ei halunnut ketään lähellesi.
Siksi on niin tärkeää aloittaa uudelleen yhteydenpito perheeseesi ja ystäviisi. Selitä heille, mitä sinulle tapahtui. Kerro heille hyväksikäytöstä ja pyydä heitä auttamaan sinua.
4. Vältä häntä
Vaikka olet jättänyt narsistin, saatat tuntea houkutusta palata hänen luokseen, kun tosielämä osuu sinuun. Kun olet yksin kotona, aivot pyrkivät muistamaan hyvät hetket, jotka vietit hänen kanssaan, samalla kun ne estävät kaikki pahat asiat, joita hän teki sinulle.
Siksi on erittäin tärkeää, että et vain jätä sitä, vaan varmista, että pysyt erossa siitä.
5. Älä unohda manipulointia
Ei ole väliä kuinka monta mahdollisuutta annat narsistille, lopputulos on aina sama. Päädyt särkyneeseen sydämeen. Ja jokainen särkynyt sydän sattuu enemmän kuin edellinen.
Haluaisitko käydä läpi ylä- ja alamäkiä heidän kanssaan uudelleen tietäen, että se ei koskaan johda vakaaseen ja rauhalliseen suhteeseen? Tee itsellesi palvelus ja mene pois eikä koskaan, koskaan katso taaksepäin.
