Nous savons tous que vous devez vous brosser les dents le matin et le soir, car c'est le seul moyen d'éviter la plaque dentaire gênante. Mais faut-il prendre sa brosse à dents dès le réveil, ou vaut-il mieux attendre d'avoir bu notre première tasse de café ? Nous avons demandé comment les dentistes répondent à cette question.
Première chose le matin café permet à de nombreuses personnes de commencer à fonctionner normalement, mais les dentistes mettent en garde contre effets négatifs de cette délicieuse boisson. Non seulement ce café tes dents couleurs, mais à cause de l'acide qu'il contient, affaiblit l'émail des dents et affecte ainsi que les dents sont plus sensible.
Il est préférable de se brosser les dents dès le réveil Photo : Tiger Lily / PexelsBien sûr, le moyen le plus simple d'éviter cela est d'éviter le café, mais si ce n'est pas une option, assurez-vous au moins de vous brosser les dents. lavé régulièrement - et l'a fait, avant de boire votre café. Le brossage immédiat le matin garantit que les taches de café ne collent pas plaques dentaires, ce qui peut conduire à la formation carie.
Et si tu étais des dents oublier de se laver? Selon les dentistes, vous ne vous blesserez pas trop si cela vous arrive occasionnellement – assurez-vous simplement que le brossage trop tardif ne devienne pas une routine. Attention cependant à ce que dans ce cas vous attendiez après avoir bu le café au moins une demi-heure, avant de prendre la brosse à dents.
Il doit se brosser les dents immédiatement après le café l'effet inverse, comme nous le voudrions - cela fait que acide, que vous avez obtenu avec du café, encore plus entrer dans tes dents. Il faut donc attendre que la salive soit acide dans la bouche neutralise et restaure votre cavité buccale à son état d'origine.
Prenez soin de l'hygiène d'abord, puis vous pourrez profiter de votre café Photo : Pavel Danilyuk / Pexels
