Posljednjih su godina mobilni telefoni postali naši nezamjenjivi suputnici - ne samo da ih koristimo za komunikaciju s najdražima i kolegama, već nam omogućuju i da provjeravamo vijesti o svijetu, znamo gdje se nalazimo i uživamo u trenucima zabave. Stoga ne čudi činjenica da mnogi smatraju da su donekle ovisni o telefonu, što može imati izrazito negativne učinke na rad mozga, kvalitetu sna, način razmišljanja... Zato smo pripremili za vas 5 koraka kako prevladati ovisnost o telefonu.
Joined22. lipnja 2021
Articles600
Tina pokriva razna područja. Prije svega zanimaju je urbana događanja sa stilom, glazbom i filmom!
Komplimenti nam pomažu da vjerujemo u sebe i osjećamo se sretnima, sposobnima i voljenima. Stručnjaci smatraju da najveći utjecaj na našu dobrobit imaju komplimenti koje dobivamo od ljudi koji nam najviše znače - a među njima je naravno i naš partner. Zato smo za vas pripremili 10 komplimenata koje svaki muškarac želi čuti i kojima ćete svojoj odabranici nesumnjivo uljepšati dan.
Jesen je napokon stigla, a s njom i sezona kestena, lišća živih boja i slasnih bundeva. Bundeve su kralj mnogih recepata: nalaze se u juhama, desertima, pa čak i glavnim jelima. Za vas smo pripremili recept za ukusne njoke od žute bundeve koji su potpuno jednostavni i ne zahtijevaju puno sastojaka.
Svi sanjamo o toj pravoj ljubavi – ljubavi koja će trajati i koja će nas svaki dan ispunjavati toplinom, srećom i osjećajem sigurnosti. Možda mislite da takva veza postoji samo u bajkama i da je nemoguće pronaći životnog partnera – ali to je daleko od istine. Za vas smo pripremili 5 koraka kako biste ostvarili partnera o kakvom sanjate.
Crni petak ili Crni petak je dan kojem se svi potrošači vesele. Tada većina trgovina – od onih s elektroničkom opremom do onih koje nude odjeću, obuću i još mnogo toga – snižava cijene i za svoje kupce priprema razne akcije. Zato smo vas pitali kada je Black Friday 2022 - Black Friday 2022.
U svijetu nerealnih standarda ljepote i široke lepeze brzih dijeta, može biti prerano osjetiti da moramo smršavjeti pod svaku cijenu. Na taj način uskraćujemo svom tijelu nutrijente koji su mu prijeko potrebni za funkcioniranje i dovodimo u opasnost ono najvažnije: svoje zdravlje. Kako se to ne bi dogodilo, pripremili smo vam 3 načina kako osluškivati svoje tijelo u svijetu dijeta.
Na početku sportskog puta normalno je da rekreativci imaju pitanja, a jedno od najčešćih svakako je kako disati tijekom vježbanja. Je li kroz nos, kroz usta ili mješavinu oba? Pitali smo što o ovoj temi misle stručnjaci i razlikuje li se optimalan način disanja od sporta do sporta.
Stručnjaci već dugo vremena pronalaze načine za smanjenje rizika od razvoja dijabetesa ili dijabetes tipa 2. Najnovija istraživanja pokazuju da odgovor leži u maksimalnom unosu voća, povrća i ostalih nutrijenata koji su bogati vlaknima, vitaminima i mineralima. Za vas smo pripremili 5 savjeta koje možete uvrstiti u svoju prehranu i tako smanjiti mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.
Jesen se smatra onim međurazdobljem, kada se odbacuju sandale i klasične cipele na petu, ali još uvijek ne posežemo za toplim visokim čizmama. Tada u prvi plan dolaze gležnjače: elegantna obuća koja se može pronaći u najrazličitijim varijantama. Ove godine najmodernije su elegantne crne gležnjače, a mi smo za vas pripremili 6 ideja koje odabrati.
Hranjive tvari koje konzumiramo ujutro igraju veliku ulogu u našem zdravlju. Naime, one pomažu tijelu u procesu detoksikacije, što ne samo da dovodi do boljeg raspoloženja, već i do zdrave i glatke kože. Pitali smo koji su napitci najučinkovitiji za lijepu kožu i kako ih možete pripremiti.
Ako želite lijepu i čvrstu figuru, vjerojatno ste već uvrstili vježbe snage u svoj plan treninga. Pritom ne smijete zaboraviti vježbe za noge i stražnjicu: njima ćete postići ne samo estetski izgled, već i veću snagu i izdržljivost u održavanju svakodnevnih aktivnosti. Za vas smo pripremili 6 najboljih vježbi za noge i stražnjicu za koje nije potrebna nikakva oprema.
Svi zaslužujemo vezu u kojoj se naš partner odnosi prema nama s poštovanjem i uzima u obzir naše osjećaje. Ipak, može se dogoditi da se nađemo u vezi koja je daleko od zdrave - vezi u kojoj partnerovi postupci i riječi uzrokuju da počnemo sumnjati u sebe. Tada sami sebe lažemo i uvjeravamo da je sve u redu odn da smo sami krivi što situacija nije onakva kakvu bismo htjeli. Zato smo za vas pripremili 5 znakova koji će vam pokazati da lažete sami sebi o svojoj vezi.