Ragione e cuore sono strumenti che devono cooperare e coordinarsi. A volte questo è difficile. Soprattutto se sei sopraffatto dalle emozioni e non riesci a separarle, oppure il cuore domina la mente o viceversa. Non importa quanto pensi e cerchi di analizzare le cose, non arrivi a nessuna soluzione e il tuo cuore non ti aiuta perché ti senti ansioso e hai paura che nessuna decisione sia giusta.
crescita personale
Il nostro aspetto è spesso la ragione della nostra mancanza di fiducia in noi stessi e della sensazione di non essere abbastanza bravi. Ogni giorno siamo bombardati da foto perfette sui social media e pubblicità di prodotti per la perdita di peso, quindi è difficile guardarsi allo specchio senza cercare cosa non va in noi. Tuttavia, la tua vita sarà molto migliore e più facile se ti accetti esattamente come sei. Ecco 6 consigli che ti aiuteranno in questo.
Sfortunatamente, ricevere cattive notizie è una parte normale della vita. Puoi sentirli al lavoro, per strada, in famiglia... Arrivano a ondate e non puoi evitarli. Tuttavia, ci sono modi per affrontarlo e impedire che ti schiacci completamente.
Sfortunatamente, non apprezziamo la maggior parte delle cose belle della vita finché non le perdiamo. Non sappiamo cosa abbiamo e lo diamo per scontato finché non ci scivola via e ne rimaniamo senza. Impara a essere diverso. Apprezza tutto ciò che ti circonda - ora, questo momento.
Che tu ci creda o no, ti crei ostacoli per raggiungere i tuoi obiettivi. Buttali via! Diamo un'occhiata alle ragioni scritte dallo scrittore Paulo Coelho, perché i sogni della tua vita non si sono ancora avverati!
A volte sei tossico. Invece di incolpare le persone intorno a te o l'universo, a volte devi assumerti la responsabilità delle tue azioni. Devi guardarti allo specchio e renderti conto che non hai fatto del tuo meglio ultimamente, non hai raggiunto il tuo pieno potenziale.
L'equilibrio mentale è molto importante nella nostra vita. Ci aiuta ad affrontare le situazioni stressanti in modo sereno, migliora i nostri rapporti con le persone e in generale ci rende più felici e soddisfatti di ciò che abbiamo. Gli esperti hanno individuato 10 valori che dovrebbero essere seguiti dalle persone psicologicamente più sane ed equilibrate.
Andare avanti. Lasciati alle spalle ieri. È una cosa di tutti i giorni. Questa è vita. Alcuni giorni vai più veloce, a volte non puoi andare affatto. Tiene?
Non troverai mai l'amore perfetto nella vita, ma troverai l'amore della persona che ti vede. Un amore che abbatte i muri e con il quale condividerai le parti della tua anima che hai nascosto e nascosto agli altri.
Non lasciare che un cuore spezzato ti convinca che non sei amato. Sebbene questa relazione possa essere stata buona, ce ne saranno altre in futuro. Perdere un amore non significa che ci sia qualcosa che non va in te. Questa non è una scusa per iniziare a odiarti. Sii gentile con il tuo cuore perché merita di sentirsi pieno.
Quali persone dovresti eliminare dalla tua vita prima che inizi il 2022? Dì addio a tutti coloro che ti hanno ferito o ti stanno limitando! Rimuovi dalla tua vita le persone che non ti danno un senso di pace! Rilasciali per continuare il loro viaggio da qualche altra parte.
Quante volte dici a qualcuno di non essere così duro con se stesso e poi elenchi tutti i suoi punti positivi, tutto ciò che ha ottenuto, tutto ciò che può fare e perché lo ami e lo rispetti? E questa non è una consolazione, questa è la verità che chi non si piace non può vedere così chiaramente come qualcun altro.