Ami il kefir? Come non farlo, quando è così utile al nostro organismo? Il kefir, che in turco significa benessere, ha numerosi effetti benefici sull'organismo, come testimoniano numerosi studi. È un antico alimento fermentato ricco di enzimi, che contiene molti microrganismi benefici per l'organismo e dovrebbe fornire maggiore resistenza e aumentare l'energia. Preparare il kefir fatto in casa è abbastanza semplice e servono solo due ingredienti.
kefir
Il tempio di Smrekra è morto, lunga vita ad Atelje. Il famoso ristorante dell'Hotel Union, aperto dal 1903, ha voltato pagina. Dopo 30 anni ha subito un profondo rinnovamento, avvenuto a livello concettuale, spaziale oltre che culinario, e ha cambiato anche nome. "Dimmi cosa mangi e ti cucino meglio", dicono. Sfida accettata! Benvenuti nel ristorante più moderno di Lubiana.
Vsako leto ista dilem. Kako biti fit do poletja? Kako imeti raven trebuh? Problem številnih prehranskih režimov s katerimi želimo priti do želeno postavo je, da se jih je običajno težko držati, saj močno odstopajo od naših ustaljenih navad. K sreči obstajajo načini, s katerimi dobite želeni trebuh brez naprezanja in konkretnega poseganja v vaše vsakdanje navade. Predstavljamo šest načinov do ravnega trebuha brez vadbe.
Il designer industriale sloveno Luka Pirnat è il padre di 360 SHELF, un progetto che in questi giorni ha sollevato un bel po' di polvere su Kickstarter. Creando uno scaffale rotante multiuso, ha ridefinito la nostra visione degli scaffali.