frykt

Hvorfor ble jeg hos ham når jeg burde ha dratt?

Det hele startet så bra - han var oppmerksom, morsom og med klare øyne lovet han å ta vare på meg. Vi vevde kjærligheten vår inn i lange samtaler og smil, og jeg trodde vi var bestemt for hverandre. Men så begynte det å endre seg. Sakte, umerkelig, men sikkert. Han ble sint, kald.

Les mer

Foreldre

Jeg vil ikke gå på skolen! Hva skal man gjøre når det dukker opp hos barnet før man går tilbake til skolen?

Jeg vil ikke gå på skolen! Hvorfor er noen barn så redde for skolen? Hva er det som forårsaker deres frykt og angst ved tanken på skoleansvar? Hvordan kan foreldre og lærere hjelpe et barn med å overvinne disse følelsene og finne gleden ved å lære igjen? Å forstå og iverksette passende tiltak er nøkkelen til å løse disse problemene og hjelpe barnet ditt med å overvinne frykten.

Les mer

personlig vekst

3 grunner til at det er på tide å snu og begynne på nytt: Ikke vær redd!

Har du noen gang følt at det var på tide med en forandring, men gruet deg til tanken på en ny start? Hvorfor er vi redde for å forlate det kjente og begi oss ut i det ukjente? Kan det være at frykten vår for endring holder oss tilbake fra å realisere vårt fulle potensial?

Les mer

Reiser

6 måter å overvinne frykten for å fly

Flyreiser har blitt en integrert del av livene våre. Enten du tar en drømmeferie eller hopper på et fly for en forretningsreise, er fly ofte den raskeste og mest komfortable måten å komme deg til reisemålet på. Men for noen kan tanken på å sette seg på et fly være en skremmende opplevelse. Hvis du er redd for å fly, ikke vær det. I denne artikkelen avslører vi seks praktiske strategier som vil hjelpe deg å overvinne flyskrekken.

Les mer

personlig vekst

Hvordan overvinne frykten for fremtiden og ta kontroll over livet ditt?

Frykt er vår beskytter, men spørsmålet er hvor mye vi har latt den forme hverdagen vår! Lær hvordan du kan overvinne frykt.

Les mer

personlig vekst

Frykt for offentlige taler: hvordan overvinne sceneskrekk og snakke foran publikum

Har du noen gang stått foran en gruppe mennesker og følt hjertet ditt rase, hendene dine riste og stemmen din bli hes? Hvis du er det, så vet du hvor vanskelig det er å håndtere frykten for offentlig taler.

Les mer

Samarbeid

De 3 vanligste grunnene til at menn flykter fra et seriøst forhold

Menn og seriøse forhold - når vil disse to tingene endelig harmonere? Til tross for at mange menn bestemmer seg for å inngå et seriøst forhold, er det fortsatt de som løper fra det som et monster. Hvorfor? Mulighetene er uendelige, fra frykten for å miste friheten til det enkle ønsket om å holde livet fri for forpliktelser. Så hvorfor flykter noen menn fra et seriøst forhold?

Les mer

Livsstil

6 ting kjæledyr er virkelig redde for

Alle som har et kjæledyr vil definitivt prøve å gi det så mye oppmerksomhet som mulig for å holde det lykkelig. Du vil absolutt ikke se hunden din stresset, så det er en god idé å huske hva kjæledyret ditt er redd for. Veterinærer sier at de første tegnene på frykt er en endring i kroppsholdning, buet rygg eller skjelving.

Les mer

personlig vekst

Hvorfor vi nyter frykt: Vitenskapen bak skrekkfilmer

Er du en av dem som liker å stå foran en skrekkfilm på TV-skjermen med hjertet ditt og brennende hud? Det er en vitenskapelig årsak bak den enorme populariteten til skumle filmer, dødstog i fornøyelsesparker og høytider som Halloween. Vi spurte hvorfor noen mennesker liker frykt så mye og hvordan det er mulig at denne følelsen gir oss glede.

Les mer

Reiser

9 enkle trinn for å overvinne frykten for å fly

Alle av oss kjenner noen som frykter å fly mer enn noe annet i verden. Selv om flyulykker er uforlignelig færre sammenlignet med bilulykker, ettersom vennene hans trøster ham, kan ingenting i verden overbevise disse personene om å være avslappet i flysetet. Eksperter mener at dette kan endres med noen få enkle grep.

Les mer

Samarbeid

Hva er frykten for forhold og hvordan overvinne den?

Å være i et sunt romantisk forhold er det beste: det betyr at vi har noen som står ved oss gjennom livets vanskelige prøvelser, og som vi kan dele våre mest fantastiske øyeblikk med. Likevel er det relasjoner som fyller mange mennesker med frykt og angst – følelser som kan få dem til å unngå eller til og med sabotere kjærlighet. Vi har utarbeidet en forklaring for deg om frykten for forhold og hvordan du kan overvinne den.

Les mer

personlig vekst

Tilbakevendende drømmer og mareritt er relatert til din mentale helse

Drømmer er blant de fenomenene som vitenskapen ennå ikke kan forklare fullt ut. Men de mest mystiske er absolutt tilbakevendende drømmer: det vil si drømmer som du opplever månedlig, ukentlig eller til og med hver natt. Vi spurte hva slike drømmer kunne bety og hvordan, hvis de ikke er av den mest behagelige naturen, kan du bli kvitt dem.

Les mer

1 2 3 4

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004