Slutt å tenke på fiasko som en negativ ting. Opptrer som om det er verdens undergang når noe ikke fungerer slik du håpet. Hvorfor?
selvtillit
Grenser er en viktig del av alle aspekter av et forhold, og grenser på soverommet er avgjørende i ethvert seksuelt forhold, enten du er i et langvarig forhold eller bare blir kjent med noen.
Kanskje dette året ikke var ditt år. Du kan føle deg fast og at alt går galt. Du har kanskje falt og tatt deg opp, men fortiden hjemsøker deg fortsatt.
Selvtillit er nøkkelen til lykke og suksess. En selvsikker person navigerer lettere i mange livssituasjoner, tar avgjørelser, forlater komfortsonen og kjemper for drømmene sine.
Det er dager i livet når vi møter følelser som er langt fra hyggelige. Det ser ut til at uansett hvor hardt vi prøver, blir vi alltid møtt med fiasko, smerte og håpløshet. På den tiden er det vanskelig å ta seg opp og ta en bevisst beslutning om å holde ut, samt å tro at vi noen gang vil føle lykke igjen. Du må imidlertid huske at etter hvert regn skinner solen og ingen sorg er sterk nok til å vare evig. Vi har utarbeidet 5 måter du kan komme deg på bena igjen etter vanskelige øyeblikk.
Det er mange grunner til at du kan ende opp med feil partnere om og om igjen, eller føle deg håpløs om kjærlighet og datingverdenen. Du jobber kanskje allerede med å endre barndomsmønstre og bli kvitt misoppfatninger om kjærlighet, men det er en annen hemmelighet som mange eksperter sier er den viktigste. Og dette er det faktum at du ikke bør være ubesluttsom når du leter etter kjærlighet.
Mange synes det er utrolig at så mange mennesker befinner seg i et farlig forhold til en giftig, voldelig eller til og med voldelig person, og samtidig føler mange skam over at de havner i forhold som er langt fra sunne. Det første trinnet for å avslutte denne helvetessyklusen er å identifisere mønstrene dine og finne årsaken til at du ikke velger folk som fortjener deg og vet å sette pris på deg. Vi har forberedt for deg de 4 vanligste årsakene til at vi befinner oss i usunne forhold.
Sikkerheten du leter etter eksisterer ikke. Det er midlertidig. Eller virtuell. Kjærligheten du søker er ikke i andres hjerte, men i ditt eget. Forholdet du lengter etter er det du etablerer med deg selv. Du er ditt hjem.
Usikkerhet er en følelse som dessverre er kjent for alle. Vi møter ham ved nye arbeidsutfordringer, i begynnelsen av et partnerskap og noen ganger også i vennskap. Det er ikke lett for noen å tvile på seg selv, men eksperter sier at tvil kan være et tegn på intelligens. Og ikke nok med det – du kan også bruke dem på en positiv måte. Vi spurte hvordan man gjør dette og hvorfor det noen ganger er godt å være usikker på handlingene våre.
Det må ha hendt deg at når du ser deg i speilet og ser et bilde av deg selv, ser du et helt annet bilde. Ingen liker det når de ikke ser ut som de vil på et bilde, og ingen føler seg mest trygg på det. Derfor spurte vi eksperter innen fotografi hvordan det er mulig at det noen ganger ser ut til at vi ser helt annerledes ut i speilet enn på bildene.
Vi har alle vært i en situasjon der vi har vokst til å like noen, men var ikke sikre på om følelsene var gjensidige. På den tiden er det selvfølgelig best å ta mot til seg og invitere personen på date eller sosialt samvær, som selvfølgelig ikke er det enkleste og krever litt selvtillit. Det er derfor vi spurte hva ekspertene anbefaler og forberedte for deg den beste måten å invitere din crush på en date.
Det virker for mange som om han er sin egen hardeste kritiker og at han på ingen måte er fornøyd med sine prestasjoner, livsstil, utseende... Dessuten synes mange det er vanskelig å hvile, fordi de føler at de ikke vil klare å oppnå sine mål. Slik tenkning er imidlertid usunn og fører til utbrenthet, dårlig selvtillit og konstante følelser av misnøye. Derfor har vi utarbeidet 6 måter for at du ikke skal være for kritisk til deg selv.