Sociálne siete, najmä aplikácia Tik Tok, zaznamenali v posledných rokoch šírenie videí, ktoré učia divákov, ako sa prejavovať. Sľuby, že môžeme použiť naše myšlienky na vytvorenie života našich snov, znejú až príliš dobre na to, aby boli pravdivé, no napriek tomu mnohí úspešní ľudia prisahajú na afirmácie a iné formy prejavov. Preto sme pre vás pripravili 5 krokov, ako manifestáciu spustiť.
1. Verte, že svoj osud si formujete sami
Prvý staveAby bol váš prejav úspešný, je skutočne sa do toho pustiť veríš. Dosiahnete to tak, že sa budete snažiť „očistiť“ svoju psychiku od všetkých pochybnosti. Tiež sa ho treba zbaviť predstavení, že ide o výmysel, ktorý s realitou nemá veľa spoločného.
Ak patríte medzi skeptici, môže sa vám zdať tento krok náročný ťažký, ale odporúčame vám pozrieť sa na to z inej perspektívy uhol pohľadu: Pokusom nič nestratíte, ale môžete stratiť veľa zlepšuješ sa váš život.
Prvým krokom k šťastiu je veriť v neho Foto: Jan Valle / Pexels2. Pri prejavovaní buďte konkrétny
Pri prejavoch je dôležité, že vieš, čo presne si chceš. To znamená, že ste predstavte si a si predstavuješ situáciu, po ktorej túžite a akú si predstavujete pocity, ktorá vás uchváti, keď ju zažijete v reálnom živote. Ak je váš cieľ určený suma peňazí, nakreslite si pred očami seba bankový účet, ktorý ho obsahuje a predstavte si pýcha, ktoré pocítite, keď ho dostanete a neopatrnosť, ktorý vám tento príjem prinesie.
Urobte to isté, ak o tom snívate správu osoba, s ktorou sa chcete spojiť: predstavte si názov a správu, ktoré sa objavia na vašom telefóne a naozaj to cítite spokojnosť, ktoré vám prinesie opätovné stretnutie.
3. Ži tak, ako keby sa ti už splnilo želanie
Viera vôbec nie na demonštrácii hodiť preč po vykonaní vizualizácie. Namiesto toho sa snažte vnímať svet čo najviac bezstarostný: to, o čo sa usilujete, už existuje cesty k vám a všetko, čo musíte urobiť, je k požadovanej veci čakaj.
Tu dávajte pozor aj na to, že váš myslenie a správanie spárované s osobou, ktorá už vyplnila cieľ, ktoré ste prejavili: ak ste si napríklad istý, že budete viac na vytúženej novej práci uvoľnený a sebavedomý, skúste to najlepšie teraz upokojený, pozitívne a hrdý myšlienky.
Po manifestácii žite maximálne uvoľnene a pokojne Foto: Yan Krukov / Pexels4. Pracujte na svojom sebaobraze
Ako napr pochybnosti môžu mať aj negatívny vplyv na prejav negatívne predstavy, ktoré o sebe máte. Ak sa napríklad vnímate ako neúspešný, môže sa stať, že zmeníte svoje ambície na novú prácu resp k vyšším zárobkom neúmyselne zablokované.
To isté platí, ak konštanta sťažujete sa, že stretávate len toxických a neúctivých partnerov: vašich myšlienky a slová majú veľa väčší účinok, ako si uvedomujete, a vôbec nie je prekvapením, že pri takýchto rečiach vlastne takíto ľudia prilákať do tvojho života.
5. Uvedomte si, že si zaslúžite šťastie
Ob negatívny sebaobraz ľudia majú často tiež názor, že ste dobré veci nezaslúžia si to. Ak v hĺbke duše veríte, áno nie si hodný lásky, že je určený pre vás ťažký život, Áno šťastie jednoducho nie... môže to negatívne ovplyvniť vašu schopnosť prejaviť sa.
Preto je dôležité mať ho pri sebe vyčistiť, že takéto myšlienky nemajú nič spoločné s vašimi reality. Ak ste ako dieťa alebo v minulé vzťahy počul, že s tebou niečo nie je v poriadku nesprávne, že nič nedosiahneš... je potrebné povedať sebe a svojmu vnútornému dieťaťu, že tieto slová neboli pravdivé a áno nebolo to správne, že si ich počul. Zaslúžiš si to veľa štastia a pohodlné život naplnený láska a je len na tebe, či budeš Dovoľte to, aby prišiel aj k vám.
