Vaša tvár vyzerá staršie, ako naznačujú vaše roky a čo vás robí staršími? Všetci vieme, že vrásky sú znakom starnutia. Existujú však aj iné dôvody, ktoré váš vzhľad zhoršujú alebo naopak starnú. Rýchle životné tempo, zlozvyky a rozhodnutia sa odzrkadľujú na vašej pleti a vašej pohode. Preto vám ponúkame tipy, ktoré zavediete do svojej každodennej rutiny, pretože to omladí váš vzhľad.
koža
Ak je s vaším telom niečo v neporiadku, len vaše telo vám to povie. Tieto signály sú však často ignorované a príznaky sa môžu zmeniť na vážnejšie zdravotné problémy. V článku nižšie sa dozviete, ktoré signály vám môžu napovedať, že telo potrebuje pomoc.
Pleťové masky sú skvelým spôsobom, ako udržať pokožku jemnú, hladkú a zdravú. Zdá sa vám však, že vašej pleti vôbec neprospievajú, alebo je po použití ešte suchšia a plná pupienkov? Ak áno, môže to znamenať, že robíte jednu zo 6 najčastejších chýb.
Určite nechcete vyzerať, že máte o 10-15 rokov viac, však? Ako si užívať mladistvý vzhľad čo najdlhšie? Zaujíma vás, aké veci vám bránia vyzerať mladistvo?
Je nám čoraz jasnejšie, aké dôležité je naše zdravie – fyzické aj psychické. Aby sme si ho zachovali, musíme svoje telo a myseľ milovať a starať sa o ne každý deň. A jedným zo spôsobov, ako to môžete urobiť v pohodlí svojho domova, je ajurvédska medicína, liečebný systém, ktorý pochádza z Indie a používa sa už tisíce rokov. Pripravili sme pre vás 5 rituálov ajurvédskej medicíny, ktoré môžete vykonávať aj doma.
Nie je žiadnym tajomstvom, že všetci chceme krásnu a hladkú pokožku. Mnohí sú ochotní dať za to obrovské peniaze, no predtým, než sa dostanete k najnovším krémom a prípravkom, je dobré skontrolovať, či riešenie nie je o niečo jednoduchšie. Pripravili sme pre vás 10 spôsobov, ako si skrášliť pleť úplne zadarmo.
Už dlho je známe, aké dôležité je používať opaľovací krém – nielen na ochranu pokožky pred škodlivými UVA a UVB lúčmi, ktoré môžu viesť k smrteľnej rakovine kože, ale aj na prevenciu poškodenia a predčasnej tvorby vrások. Mnoho ľudí však nepoužíva opaľovací krém správne, čo má za následok menšiu ochranu. Preto sme pre vás pripravili 6 najčastejších chýb pri používaní opaľovacích krémov.
Čo sa týka starostlivosti o pleť, muži stále väčšinou využívajú jednoduchosť – mydlo a vodu. Starostlivosť o pleť nie je len ženskou doménou, pretože v záplave produktov osobnej hygieny sa v tejto oblasti čoraz viac vzdelávajú aj muži. Pravidlo starostlivosti o pleť sa už nepovažuje za nezmysel, pretože aj oni sa snažia o zdravo vyzerajúcu pleť. Dermatológovia odporúčajú postupovať podľa tipov v tomto príspevku, aby pomohli mužom rozvíjať zdravé postupy starostlivosti.
Mnoho ľudí v dnešnej dobe hľadá najnovšie trendy a stratégie na udržanie mladistvého vzhľadu. Môžeme sa však stretnúť s mnohými mýtmi. Rôzni odborníci z radov dermatológov, plastických chirurgov pomohli vyvrátiť niektoré mýty o starnutí a my vám ich odhaľujeme nižšie.
Chcete mať peknú pevnú pokožku na dekolte? Nepotrebujete skrášľovacie procedúry, ale túto masáž pre pružnú a pružnú pokožku robte každý deň! Nebudete ľutovať!
Popredná dermokozmetická značka La Roche-Posay, ktorú podporuje Asociácia slovinských dermatovenerológov, prostredníctvom projektu verejného zdravia #SaveYourSkin upozorňuje na dôležitosť pravidelných kontrol kožných štítkov a poskytuje bezplatné kontroly štítkov v piatich slovinských mestách.
Stáva sa vám, že sa zobudíte skoro ráno a všimnete si hlboké tmavé kruhy pod očami? Ak vám tento pohľad prekáža, uisťujeme vás, že nie ste jediný. Mnoho ľudí skúša rôzne spôsoby, ako vymazať alebo aspoň znížiť tmavé kruhy. Preto sme pre vás pripravili 5 krokov, ako sa tmavých kruhov navždy zbaviť.