Október je už 20 rokov predzvesťou špeciálnej príležitosti pre naše ďasná a zuby. 15. október je dňom, kedy začína kampaň Zdravé ďasná, ktorá má jediný cieľ: zlepšiť zdravie ústnej dutiny. A hoci by ste mohli povedať, že naše ďasná a zuby sú individuálnou záležitosťou, faktom je, že nás to znepokojuje, pretože viac ako 90 percent ľudí má dočinenia s parodontózou. Je teda načase pozametať mýty a zamerať sa na dôležitú prevenciu.
Základom šťastného života je zdravie, či už telo, duša alebo náš úsmev. A prečo zanedbávať nášho najlepšieho priateľa – úsmev? pozri, zdravé ďasná a lesklé zuby sú nielen atraktívne, ale majú aj veľký vplyv na naše celkové zdravie. Je teda čas venovať pozornosť našim ústam.
Najprv niekoľko štatistík: Informuje o tom Národný ústav verejného zdravia (NIJZ). len 68,4 percenta obyvateľov Slovinska vo veku od 18 do 74 rokov si čistí zuby aspoň dvakrát denne. To znamená, že máme ešte veľa priestoru na zlepšenie. A ak sa možno pýtate, prečo by sme sa o zuby mali starať, keďže nás nebolí, pripravte sa na prekvapenie.
Viac ako 90 percent Slovincov trápia zapálené ďasná, no väčšina z týchto problémov nespôsobuje bolesť, čiže o nich nevieme. Nuž, zapálené ďasná nie sú len estetickým problémom. Progresia ochorenia parodontu môže viesť k strate zubov a zápaly v ústnej dutine môžu negatívne ovplyvniť aj celkový zdravotný stav. Ak už máte chronické ochorenia, ako je kardiovaskulárne ochorenie alebo cukrovka, zápal ďasien je ďalším dôvodom na obavy.
Foto: Marko Pigač
Ako sa starať o zdravé ďasná a lesklé zuby
?
Odpoveď je jednoduchá: prevencia. A v tejto misii je vám k službám veľa odborníkov na ústne zdravie. Do kampane Zdravé ďasná, ktorá zvyšuje povedomie a vzdeláva ľudí o dôležitosti ústnej hygieny, sa každoročne zapája viac ako 1200 odborníkov. V priemere to znamená, že viac ako 65 000 jednotlivcov dostane cenné rady, ako si udržať žiarivý úsmev.
Čo znamená dokonalá ústna hygiena?
To znamená, že musíte vyčistiť všetky povrchy zubov, dokonca aj tie, ktoré nie sú viditeľné. A ako to robíme? Najúčinnejšími nástrojmi sú hustá, jemná a mäkká zubná kefka a medzizubné kefky. Dôležité je nebáť sa možného krvácania, ktoré môže nastať, keď začnete medzizubné kefky používať. Krvácanie je znakom zápalu, ktorý je výsledkom zlej ústnej hygieny. Takže starostlivosťou o správnu hygienu odstránite aj krvácanie.
Kampaň za zdravé ďasná nie je len týždňová akcia v zubných ambulanciách. Už 20 rokov funguje ako nenahraditeľná stálica, zvyšuje povedomie a vzdeláva ľudí po celom Slovinsku. Tento rok sa do kampane zapojí viac ako 1 300 odborníkov v oblasti ústneho zdravia, čo znamená, že cenné informácie o dokonalej ústnej hygiene získa okolo 130 000 jednotlivcov.
Pridajte sa teda k tejto revolúcii pre zdravé ďasná a úsmev. Spoločne môžeme dosiahnuť, aby sme všetci mali dôvod na žiarivý úsmev a šťastný život!
