Ett fullspäckat schema är ett problem för människor med en aktiv livsstil. Att balansera arbete, skola, familj och vänner kan vara otroligt påfrestande, speciellt om du inte ens hittar tid att äta hälsosamt och träna regelbundet. Den här tiden på året är det ännu viktigare att prioritera din hälsa och stödja ditt immunförsvar med all rätt mat för att hjälpa dig genom alla dina dagliga aktiviteter.
