Čeprav so te navade nagunsne in jih vsi imamo, naj bi te imele pozitivne učinke na zdravje.
Naključno
navade
Moški, pozor! Če ste za zdaj v dvajsetih letih starosti, imate še možnost, da si olajšate svojo prihodnost. Z nekaj preprostimi navadami se boste izognili težavam, ki vas sicer čakajo v poznejših letih življenja.
Partnerski odnosi niso samoumevni, da delujejo je potrebno precej dela in vztrajnosti. In ljudje to večinoma vedo. A bolj kot ne vedno pričakujejo, da bo druga oseba naredila več dela.
Dobre navade so tiste, ki naše življenje naredijo bolj enostavno ter mirno avanturo in ne živčno vojno. Zakaj? Dobre navade nam namreč omogočajo, da imamo pod kontrolo manjše stvari medtem, ko rešujemo večje. Z dobrimi navadami lahko tako lažje plujemo skozi življenje. Tukaj je deset dobrih navad, ki nam bodo vzele samo pet minut, a življenje bo zaradi njih bolj prijetno.
Ne morete shujšati? Ste se že kdaj spraševali, zakaj ne glede na vaš trud in napor pri izgubi odvečnih kilogramov, ne vidite želenih rezultatov? Morda ste se odrekli svojim najljubšim jedem, začeli ste z redno vadbo in poskušate jesti manjše obroke, vendar se tehtnica nikakor noče premakniti v želeno smer.
Katerim navadam se je dobro izogibati, da boste lažje našli svojo pot proti uspehu? Včasih se trudite in trudite, a pravega uspeha ni od nikjer. Sprašujete se, zakaj? Kaj delate narobe?
Kako do uspeha? Odgovor na to vprašanje se gotovo ne skriva v sreči, pač pa v trdem delu. Vse skupaj se začne že zgodaj zjutraj, ko je potrebno najti motivacijo za naporen delovnik.
Za mnoge ljudi je prhanje vrhunec dneva. To ni le stvar osebne higiene, temveč je tudi neke vrste hobi in čas, da lahko pojemo, razmišljamo, študiramo in še več. Obstajajo vse vrste ljudi na tem svetu – in morda jih bomo bolje razumeli, če bomo poznali njihove navade tuširanja.
Pet majhnih sprememb za boljši spanec. Spanje ima velik vpliv ne le na zdravje in počutje, ampak tudi na učinkovitost skozi dan.
Novo leto ne bo samo začetek novega desetletja, ampak tudi prestopno leto! Oglejte si naš izbor nekaterih najzanimivejših običajev, ki so povezani s prestopnim letom.
Pravijo, da se po jutru dan pozna – to so stvari, ki jih naredi pred 9. uro zjutraj!
Če ste s partnerjem že dolgo skupaj, se boste ob branju in gledanju tega prispevka o čudnih stvareh, ki jih počnejo pari, ki so že dolgo v zvezi, verjetno samo muzali in prikimavali nenavadnim navadam, ki bi v drugačni zasedbi delovale čudaške, če ne že srhljive, tako pa se vam zdijo prikupne.