Ko vstopamo v novo leto, ni boljšega časa, da sprejmemo nov začetek in damo prednost svojemu dobremu počutju. Za razstrupljanje telesa ni nujno, da vključuje skrajne ukrepe ali modne diete. Namesto tega se osredotočite na sprejemanje trajnostnih in naravnih navad, zaradi katerih se boste skozi vse leto počutili pomlajene. V prispevku vam razkrivamo devet preprostih načinov naravnega razstrupljanja, ki vam bodo omogočili, da začnete bolj zdrav in živahen način življenja.
Najnovejše
razstrupljanje
Ne le telesno, smiselno je tudi čustveno razstrupljanje! Kaj to je, preverite v spodnjih vrsticah.
Kokosova voda je naravna in osvežilna pijača, ki je postala priljubljena kot pijača za razstrupljanje. Je bistra tekočina, pridobljena iz mladih, zelenih kokosovih orehov in ima naravno malo kalorij, maščob in holesterola, zaradi česar je odlična izbira za tiste, ki želijo razstrupiti svoje telo.
Naj vsi toksini zapustijo telo! Kopel, ki očisti telo strupenih snovi in uravnava stresne hormone.
Sassy voda je odličnega okusa, skoraj brez kalorij, vsebuje pa 4 zelo močne sestavine, ki v prvi vrsti hidrirajo telo, kar je prvi in najpomembnejši korak pri hujšanju in razstrupljanju telesa.
Očistite svoje telo. Napitek topi maščobe in se bori proti vnetjem, pije se zjutraj za pospešitev metabolizma.
Čas je, da vzpostavite nove, zdrave in preproste navade, ki bodo vašemu telesu pomagale pri hidraciji. Trendi zdravih pijač se pogosto spreminjajo, a kozarec navadne vode je vedno in.
Obstaja veliko metod razstrupljanja, mnogi pa so navdušeni nad to japonsko tehniko. V vašem telesu so bakterije in toksini, ki jih morate pravočasno odstraniti. V nasprotnem primeru bo to povzročilo različne zdravstvene težave in resne bolezni.
Ker je danes v okolju veliko več toksinov in strupenih snovi je za naše zdravje ključnega pomena, da svoje telo razstrupimo in očistimo.
Če se ti okusni detoks napitki ali razstrupljevalni napitki redno znajdejo na našem meniju, potem lahko resnično pomagajo pri izgubi teže, spodbudijo naš metabolizem in pomagajo pri prebavi!
So se od teže dobrot šibile mize, ste jedli z očmi in ne z glavo? No, potem zdaj najbrž plačujete davek. A nič takega, česar ne bi moglo rešiti zdravo razstrupljanje po praznikih! Tukaj je 7 preprostih korakov za zdravo razstrupljanje po praznikih.
Morda mislite, da je nemogoče, da bi vas lahko krožnik, poln pasirane zelenjave, nasitil. A ta juha, ki pomaga razstrupljati telo in s tem lahko posledično pomaga tudi pri izgubi kilogramov, ki so se nabrali v praznični sezoni, dokazuje nasprotno. Tukaj je zelenjavna juha za razstrupljanje.