10 个迹象表明您在错误的事情上浪费了时间和生命

每个人对有意义和充实的生活都有自己的想法，但也有一些被广泛接受的关于你不应该如何生活的信念。

请继续阅读，找出 10 个迹象，表明您在错误的事情上浪费了时间和生命。

1.你经常抱怨

你是否经常抱怨你的工作、老板、薪水、邻居或配偶？如果答案是肯定的，那么大多数时候你都在传播负能量。消极情绪不会改变任何事情，也不会推动你前进。因此，改变你的心态，多谈论生活中你感激的事情，而不是生活中你不喜欢的事情。

2.不要让你的思想得到满足

如果你作为一个人不能不断发展并学习新事物，那就意味着你处于停滞状态，就像平静的湖面形成绿色沉积物一样。如果你不保持活跃并学习新事物，你的大脑也会发生同样的事情。生活中积极的挑战会拓展你的思维。

3.你经常消极地谈论自己

亨利·福特明智地说，无论你认为你可以还是认为你不能——无论哪种方式，你都是对的。如果您认为自己不够聪明，无法在工作中升职或开创自己的事业，那么您是对的。如果你告诉自己你太累了，无法改变生活，那么你是对的。你告诉自己的话就会变成你的现实。因此，请仔细选择你对自己说的话，因为你的生活和你的想法是一回事。

4.你没有为未来做计划

活在当下总是最好的，但有时你必须展望未来才能弄清楚你要去哪里。如果你没有目标或计划，那么你就像一艘漫无目的地航行在海洋上的船，希望最终能到达某个好地方。但你不应该这样生活。您需要创建一个指南来制定分步计划，以帮助您实现您想要的目标。

5.你花了太多时间与那些对你的发展没有贡献的人在一起

你和那些让你存在的人呆在一起，你不会进步，反之亦然。如果你和这样的人相处的时间太多，你要么会停滞不前，要么会被拖垮。这些是能量吸血鬼。他们吸走了你的生命，却没有给你任何积极的回报。寻找一家能让你个人发展的公司。

6.你沉迷于手机

想想你在手机上花费了多少时间，以及这种成瘾对你与其他人的关系有多大影响。当您与配偶或孩子共进晚餐时，您会发短信或上网。在这种情况下，你会失去本可以与他们一起度过的时间，或者你本可以花在计划未来上的时间。

7.把钱花在无意义的事情上

需要和欲望之间存在区别，但现代社会越来越模糊这种区别。许多人把钱花在最新的科技设备、汽车上，却耗尽了基本生活必需品的钱。如果你停下来想一想，你就会发现我们其实不需要太多。食物、水、住所和爱。其他一切都只是奖金。所以想想你花钱的地方以及你是否可以做出一些改变。也许您可以将一些钱用于为未来储蓄。

8.你睡眠不足

睡眠对于身体健康至关重要。如果你因为太忙而无法入睡，或者只是有熬夜的习惯，那么你需要重新考虑一下你的习惯。

9.不要担心你的身体

除了减肥之外，均衡、健康的饮食和锻炼还有其他积极作用。健康的习惯也会影响心理健康以及整体幸福感。考虑一下您的饮食和体力活动量。您意识到一些小的改变可以极大地改善您的生活。

10.不要走出你的舒适区

一位人生智慧说，当你走出舒适区时，生活就开始了。因此，冒险去改善你的生活，但请记住，风险和计算风险之间是有区别的。并非所有风险都是确定的，但经过计算的风险意味着您已经权衡了所有选项并制定了良好、合理的行动计划。