Vrijeme je da se zauzmete za sebe. Ukloniti pogrešne stvari i ljude iz svog života. Vrijeme je da pronađete vlastiti put do sreće i osobnog rasta. Vrijeme je za promjene. Vrijeme je za - Vas!
Svatko ima svoju predodžbu o smislenom i ispunjenom životu, ali postoje neka općeprihvaćena uvjerenja o tome kako ne treba živjeti.
Pročitajte 10 znakova da gubite vrijeme i život na pogrešne stvari.
1. Često se žalite
Žalite li se često na svoj posao, šefa, plaću, susjede ili supružnika? Ako je odgovor potvrdan, onda većinu vremena širite negativnu energiju. Negativnost neće ništa promijeniti, neće vas pokrenuti naprijed. Zato promijenite način razmišljanja i više razgovarajte o tome na čemu ste zahvalni u životu, a ne o onome što vam se u životu ne sviđa.
2. Ne hranite svoj um
Ako se stalno ne razvijate kao osoba i ne učite nove stvari, to znači da stagnirate, poput mirnog jezera na čijem se površini stvara zeleni talog. Ista stvar se događa vašem umu ako ga ne održavate aktivnim i ne učite nove stvari. Pozitivni izazovi u životu proširit će vaš um.
Ne zaboravite spavati! Fotografija: Andisheh / Unsplash3. Često negativno govorite o sebi
Mislite li da možete ili mislite da ne možete – u svakom slučaju ste u pravu, mudro je rekao Henry Ford. Ako mislite da niste dovoljno pametni da napredujete na poslu ili pokrenete vlastiti posao, u pravu ste. Ako si govorite da ste preumorni da biste nešto promijenili u svom životu, u pravu ste. Ono što sebi kažete postaje vaša stvarnost. Zato pažljivo birajte što ćete sebi reći, jer vaš život i vaše misli su jedno te isto.
4. Ne planirate budućnost
Uvijek je najbolje živjeti sada, u trenutku, ali ponekad morate gledati u budućnost da biste shvatili kamo idete. Ako nemate cilj ili plan, onda ste poput broda koji besciljno plovi preko oceana nadajući se da će završiti na nekom dobrom mjestu. Ali ne treba tako živjeti. Morate izraditi vodič za izradu plana korak po korak koji će vas dovesti tamo gdje želite biti.
5. Provodite previše vremena s ljudima koji ne doprinose vašem razvoju
Ostaješ s ljudima zbog kojih postojiš, ne napreduješ, nego obrnuto. Ako provodite previše vremena s takvim ljudima, ili ćete stagnirati ili ćete biti povučeni. To su energetski vampiri. Oni isisavaju život iz vas i ne daju vam ništa pozitivno zauzvrat. Pronađite društvo ljudi u kojem ćete se razvijati kao osoba.
6. Ovisni ste o svom mobitelu
Razmislite koliko vremena provodite na mobitelu i koliko ta ovisnost utječe na vaše odnose s drugim ljudima. Dok večerate sa suprugom ili djecom, pišete poruke ili surfate internetom. U tom slučaju gubite vrijeme koje ste mogli provesti s njima ili vrijeme koje ste mogli potrošiti planirajući budućnost.
7. Trošite novac na neozbiljne stvari
Postoji razlika između potrebe i želje, no moderno društvo sve više zamagljuje tu razliku. Mnogi ljudi troše novac na najnovije tehnološke uređaje, automobile i ostaju bez novca za osnovne životne potrebe. Ako zastanete i razmislite o tome, shvatit ćete da nam zapravo i ne treba puno. Hrana, voda, sklonište i ljubav. Sve ostalo su samo bonusi. Stoga razmislite o stvarima na koje trošite novac i možete li nešto promijeniti. Možda možete staviti dio svog novca na štednju za budućnost.
Ne zaboravite rekreaciju! Fotografija: Dorothea Oldani / Unsplash8. Ne spavate dovoljno
San je neophodan za dobro zdravlje. Ako ne možete spavati jer ste previše zauzeti ili jednostavno imate naviku ostati budni do kasno u noć, morate ponovno razmisliti o svojim navikama.
9. Ne brinite za svoje tijelo
Uravnotežena, zdrava prehrana i tjelovježba imaju i druge pozitivne učinke osim mršavljenja. Zdrave navike također utječu na mentalno zdravlje, ali i opće dobro. Razmislite o svojoj prehrani i količini tjelesne aktivnosti. Shvaćate da neke male promjene mogu uvelike poboljšati vaš život.
10. Ne izlazite iz svoje zone udobnosti
Život počinje kada izađeš iz svoje zone komfora, kaže jedna životna mudrost. Stoga riskirajte kako biste poboljšali svoj život, ali imajte na umu da postoji razlika između rizika i proračunatog rizika. Nije svaki rizik siguran, ali izračunati rizik znači da ste odvagnuli sve opcije i formulirali dobar, razuman plan djelovanja.
