Es ist an der Zeit, für sich selbst einzustehen. Die falschen Dinge und Menschen aus deinem Leben zu entfernen. Es ist an der Zeit, Ihren eigenen Weg zu Glück und persönlichem Wachstum zu finden. Es ist Zeit für Veränderung. Es ist Zeit für - Sie!
Jeder hat seine eigene Vorstellung von einem sinnvollen und erfüllten Leben, aber es gibt einige weithin akzeptierte Überzeugungen darüber, wie man nicht leben sollte.
Lesen Sie weiter für 10 Anzeichen dafür, dass Sie Ihre Zeit und Ihr Leben mit den falschen Dingen verschwenden.
1. Sie beschweren sich oft
Beschweren Sie sich oft über Ihren Job, Ihren Chef, Ihr Gehalt, Ihre Nachbarn oder Ihren Ehepartner? Wenn die Antwort ja ist, dann verbreitest du meistens negative Energie. Negativität wird nichts ändern, es wird dich nicht voranbringen. Also ändern Sie Ihre Denkweise und sprechen Sie mehr darüber, wofür Sie im Leben dankbar sind, nicht darüber, was Sie im Leben nicht mögen.
2. Füttern Sie nicht Ihren Verstand
Wenn Sie sich als Mensch nicht ständig weiterentwickeln und neue Dinge lernen, bedeutet dies, dass Sie stagnieren, genau wie ein ruhiger See, auf dessen Oberfläche sich grüne Sedimente bilden. Dasselbe passiert mit deinem Verstand, wenn du ihn nicht aktiv hältst und neue Dinge lernst. Positive Herausforderungen im Leben werden Ihren Geist erweitern.
Vergiss deinen Schlaf nicht! Foto: Andisheh / Unsplash3. Du sprichst oft negativ über dich
Ob du denkst, du kannst es oder du glaubst, du kannst es nicht – so oder so, du hast recht, sagte Henry Ford weise. Wenn Sie denken, dass Sie nicht schlau genug sind, um bei der Arbeit befördert zu werden oder ein eigenes Unternehmen zu gründen, haben Sie Recht. Wenn Sie sich sagen, dass Sie zu müde sind, um etwas in Ihrem Leben zu ändern, haben Sie Recht. Was du dir sagst, wird deine Realität. Wählen Sie also sorgfältig aus, was Sie zu sich selbst sagen, denn Ihr Leben und Ihre Gedanken sind ein und dasselbe.
4. Sie planen nicht für die Zukunft
Es ist immer am besten, jetzt zu leben, im Moment, aber manchmal muss man in die Zukunft schauen, um herauszufinden, wohin die Reise geht. Wenn Sie weder ein Ziel noch einen Plan haben, dann sind Sie wie ein Schiff, das ziellos über den Ozean segelt und hofft, an einem guten Ort zu landen. Aber so sollte man nicht leben. Sie müssen einen Leitfaden erstellen, um einen Schritt-für-Schritt-Plan zu erstellen, der Sie dorthin bringt, wo Sie sein möchten.
5. Sie verbringen zu viel Zeit mit Menschen, die nicht zu Ihrer Entwicklung beitragen
Du bleibst bei den Menschen, die dich ausmachen, du machst keinen Fortschritt, eher umgekehrt. Wenn Sie zu viel Zeit mit solchen Menschen verbringen, werden Sie entweder stagnieren oder nach unten gezogen. Das sind Energievampire. Sie saugen das Leben aus dir heraus und geben dir nichts Positives zurück. Finden Sie eine Gesellschaft von Menschen, in der Sie sich als Person weiterentwickeln werden.
6. Du bist süchtig nach deinem Handy
Denken Sie darüber nach, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Handy verbringen und wie sehr sich diese Sucht auf Ihre Beziehungen zu anderen Menschen auswirkt. Während Sie mit Ihrem Ehepartner oder Ihren Kindern zu Abend essen, schreiben Sie SMS oder surfen im Internet. In diesem Fall verlieren Sie Zeit, die Sie mit ihnen hätten verbringen können, oder Zeit, die Sie für die Zukunftsplanung hätten aufwenden können.
7. Geld für frivole Dinge ausgeben
Es gibt einen Unterschied zwischen einem Bedürfnis und einem Wunsch, aber die moderne Gesellschaft verwischt diese Unterscheidung immer mehr. Viele Menschen geben ihr Geld für die neuesten technologischen Geräte und Autos aus und haben kein Geld mehr für die Grundbedürfnisse des Lebens. Wenn Sie innehalten und darüber nachdenken, werden Sie feststellen, dass wir eigentlich nicht viel brauchen. Nahrung, Wasser, Obdach und Liebe. Alles andere sind nur Boni. Denken Sie also darüber nach, wofür Sie Geld ausgeben und ob Sie einige Änderungen vornehmen können. Vielleicht kannst du etwas von deinem Geld für die Zukunft sparen.
Erholung nicht vergessen! Foto: Dorothea Oldani / Unsplash8. Du bekommst nicht genug Schlaf
Schlaf ist für eine gute Gesundheit unerlässlich. Wenn Sie nicht schlafen können, weil Sie zu beschäftigt sind oder einfach die Angewohnheit haben, nachts lange aufzubleiben, müssen Sie Ihre Gewohnheiten überdenken.
9. Mach dir keine Sorgen um deinen Körper
Eine ausgewogene, gesunde Ernährung und Bewegung haben neben der Gewichtsabnahme weitere positive Effekte. Gesunde Gewohnheiten wirken sich auch auf die psychische Gesundheit sowie auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Denken Sie an Ihre Ernährung und die Menge an körperlicher Aktivität. Sie erkennen, dass einige kleine Veränderungen Ihr Leben erheblich verbessern können.
10. Verlassen Sie nicht Ihre Komfortzone
Das Leben beginnt, wenn du deine Komfortzone verlässt, sagt eine Lebensweisheit. Gehen Sie also ein Risiko ein, um Ihr Leben zu verbessern, aber denken Sie daran, dass es einen Unterschied zwischen Risiko und kalkuliertem Risiko gibt. Nicht jedes Risiko ist sicher, aber ein kalkuliertes Risiko bedeutet, dass Sie alle Optionen abgewogen und einen guten, vernünftigen Aktionsplan formuliert haben.
