自制的纯素冰淇淋非常健康美味。自己准备起来非常简单快捷,即使用我们家里冰箱里大部分已有的原料。
美味健康的纯素冰淇淋不含任何乳制品、鸡蛋或添加糖。健康美味的替代品将我们的味蕾带到我们想要一次又一次访问的冰淇淋天堂。自制纯素冰淇淋的配方是多么简单!
成分:
• 一杯所需的冷冻水果,
• 切片和冷冻香蕉,
• 龙舌兰糖浆(可选)和
• ¼ 杯杏仁奶。
准备:
将香蕉切成片,然后装在塑料袋中冷冻。将剩下的水果切碎,与香蕉一起放入搅拌机中。加入杏仁奶和龙舌兰糖浆,搅拌均匀。如有必要,将所得混合物再冷却几分钟。如果需要,您可以在冰淇淋中添加几片水果片或撒上健康的坚果,这样在加甜时会有令人愉快的嘎吱声。
![纯素香蕉冰淇淋可以通过添加纯素巧克力来改善。照片:ThinkStock](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2014/04/467958957-660x440.jpg)