La glace végétalienne faite maison est extrêmement saine et délicieuse. Il est tout à fait simple et rapide de le préparer soi-même, notamment à partir d'ingrédients que l'on a pour la plupart déjà dans le frigo à la maison.
Une glace végétalienne délicieuse et saine est préparée sans trace de produits laitiers, d'œufs ou de sucre ajouté. Une alternative saine et savoureuse emmène nos papilles dans un paradis de glaces que nous souhaitons visiter encore et encore. Et comme la recette de la glace végétalienne maison est très simple !
Ingrédients :
• une tasse de fruits surgelés au choix,
• banane tranchée et congelée,
• du sirop d'agave (facultatif) et
• ¼ tasse de lait d'amande.
Préparation:
Coupez la banane en tranches et congelez-la emballée dans un sac en plastique. Hachez le reste des fruits et mettez-les dans un mixeur avec la banane. Ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave et bien mélanger. Si nécessaire, laissez refroidir le mélange obtenu pendant quelques minutes supplémentaires. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques morceaux de fruits tranchés à la glace ou la saupoudrer de noix saines, qui auront un croquant agréable lors du sucre.
La glace végétalienne à la banane peut être améliorée en ajoutant du chocolat végétalien. Photo : Think Stock
