Lepota

11 škodljivih stvari, ki jih delamo vsak dan, pa se jih niti ne zavedamo

Navada je železna srajca. In vsak, ki je kdaj poskušal nehati kaditi, si gristi nohte ali pa jesti čokolado, ve, da ta rek drži kot pribito. Vendar pa se mnogih navad sploh ne zavedamo. Cel kup stvari delamo na napačen način, ne da bi se tega sploh zavedali. In zavedanje je prvi korak pri premagovanju slabih navad. Preberi si seznam 11 škodljivih stvari, ki jih delamo vsak dan, pa se jih niti ne zavedamo.

Preberi več

Lepota Zdravje

To so najboljši in najslabši čevlji za tvoje zdravje (glede na raziskavo)

Čevlji so nepogrešljiv del videza. Vendar pa bi glede evolucijske biologe in zdravnike ljudje bili bolj zdravi, če bi hodili bosi. Čevlji, še posebno neprimerni, lahko negativno vplivajo na našo držo in s tem na hrbtenico. Ker pa si razen na morju ne moremo privoščiti, da bi po svetu skakljali brez obutve, lahko vsaj prilagodimo obutev, da je optimalna za naše zdravje. Spodaj si oglej, kateri so najboljši in najslabši čevlji za tvoje zdravje glede na raziskavo.

Preberi več

Lepota

Kaj bi morala po tuširanju uporabiti namesto losjona za telo po mnenju dermatologov?

Uporaba losjona za telo po tuširanju naj bi bila dobra navada za dosego gladke in mehke kože. Vendar pa je cel kup alternativ, ki so morda za tvojo kožo boljše – in nekatere tudi veliko bolj cenovno ugodne. Preberi si, kaj bi morala po mnenju dermatologov po tuširanju uporabiti namesto losjona za telo.

Preberi več

Lepota

Najboljši moški parfumi za poletje 2018

Ali želite v tem poletju svojo simpatijo očarati s čudovitim vonjem? Če je vaš odgovor na to vprašanje pritrdilen, je čas, da si priskrbite parfum, s pomočjo katerega boste v središču pozornosti povsod, kjer se boste znašli. To so najboljši moški parfumi za poletje 2018.

Preberi več

Lepota Moda

Najboljši ženski parfumi za poletje 2018

To poletje si privoščite nepozabne razkošne dišave, ki ne bodo šle v pozabo. Za vas smo izbrali 8 parfumov, ki se jim ne boste mogle upreti. To so najboljši ženski parfumi za poletje 2018.

Preberi več

Lepota Zdravje

Kako se čimbolje zaščititi pred klopi?

Po svetu živi več kot 850 različnih vrst klopov. Njihova populacija in število okužb, ki jih prenesejo, se vsakoletno povečujeta. Klopi so človeku in živalim zelo nevarni, zato je pomembno, da se pred njimi ustrezno zaščitimo.

Preberi več

Lepota

Kako preprečiti izpuščaj, ki nastane po britju? (+ 5 izdelkov, ki ga preprečujejo)

Na kopalno sezono oziroma sezono bikink se je treba pripraviti. Pa ne govorimo o strogi dieti in fitnesu. Da imate t. i. “beach body” je dovolj, da imate “body”. In srčno upamo, da se tega zavedate. Ta članek se posveča odstranjevanju nezaželenih dlačic na področju bikinija. In ne glede na to, ali se odločite za britje, vosek ali sladkor – nič od tega ni preveč prijetno in skoraj vse metode lahko spodbudijo rdečico, draženje in bulice. Izpuščaj na področju bikinija (ali folikulitis) nastane zaradi vnetja lasnega mešička v koži, ki nastane po britju ali voskanju. In ker so dlake na področju bikinija bolj trmaste v primerjavi z drugimi deli telesa, je draženje po britju ali voskanju pogostejše. A to draženje lahko tudi preprečimo, še preden zares nastane.

Preberi več

Lepota

Kako svoje lase zaščititi pred soncem in soljo?

Pred močnim soncem moramo zaščititi tudi svoje lase. Sončni žarki namreč lase svetlijo, hkrati pa odstranijo naravna olja. A ni samo sonce tisto, ki lasem škoduje. Tudi sol ni nedolžna. Če boste to poletje do las prijazni, boste jeseni pri frizerju prihranili. Zato te nasvete vzemite resno in se jih poskušajte čim bolj držati, da bodo vaši lasje zdravi in negovani skozi celo leto.

Preberi več

Lepota

Vaje za raven trebuh, ki jih delaš stoje

Kako dobiti raven trebuh? No, trebušnjaki gotovo niso edini način. Le peščica ljudi namreč ve, da je veliko lažje pridobiti privlačen trebuh, če delamo vaje stoje. Tako iz vsakdanjika izženemo monotonost, hkrati pa z vajami treniramo še druge mišice. In to so odlične vaje za raven trebuh.

Preberi več

Lepota Zdravje

Zakaj prebujanja ob tej uri ne smete ignorirati?

Se zbudite vsako noč ob isti uri? Morda sploh ne opazite. V tradicionalni kitajski medicini, v akupunkturi in akupresuri, uporabljajo meridiane oziroma ‘energijske’ kanale že več tisočletij. Ti so povezani z našim naravnim ritmom in poskrbijo za energijo določenih delov telesa. In glede na uro, ob kateri se ponoči prebudite, vam vaše telo sporoča določene fizične in čustvene težave, ki jih lahko imate. In zato prebujanja ob teh urah nikakor ne bi smeli ignorirati.

Preberi več

Lepota

To vsi počnemo: nagnusne navade, ki so v resnici dobre za zdravje

Čeprav so te navade nagunsne in jih vsi imamo, naj bi te imele pozitivne učinke na zdravje.

Preberi več

Kulinarika Lepota

9 prigrizkov, ki si jih lahko brez slabe vesti privoščiš pozno zvečer

Bodimo pošteni. Vsi radi jemo. In večina si nas želi jesti tudi pozno zvečer ali ponoči. Najnovejše raziskave kažejo, da je kar nekaj okusnih izdelkov, ki si jih lahko ponoči privoščimo brez slabe vesti. Ključnega pomena je seveda zmernost, na to nikar ne pozabite.

Preberi več

1 … 66 67 68 69 70 … 112

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004