Končno smo dočakali poletje! Toda poletne radosti so lahko tudi težavne, predvsem v visoki nosečnosti, saj vročina obremenjenemu telesi ne prija. A vseeno sta morje in kopanje super rešitev za malo ohladitve. Plavanje je varna in učinkovita oblika telovadbe za nosečnice. Nosečka potrebuje le udobne kopalke, ki so krojene tako, da dobro podpirajo dojke in imajo dovolj prostora za trebušček.
