Osebna rast

Za vse ženske, ki jih je ranilo nasilno razmerje!

To je za vse vas, drage ženske, čigar duša je utrujena, čigar srce je poteptano, katerih rane so nevidne, a uničujoče. Za vse tiste, ki ste utrujene od neskončnih, nesmiselnih prepirov. Izčrpane od poskusov reševanja nečesa, kar vas iz dneva v dan počasi ubija. Spomnite se svoje vrednosti in namena!

Preberi več

Osebna rast

Volkovi v ovčji koži: 5 vrst ljudi, ki vas bodo zlahka izdali

Kdo so ljudje, ki jim zaupate? Komu lahko poveste vse svoje skrivnosti? To so prijatelji za vse življenje, s katerimi ste skupaj prestali marsikatere težave, a tudi lepe trenutke.

Preberi več

Osebna rast

Zakaj tako težko sprejemamo komplimente?

Verjetno ste že naleteli na osebo, ki preprosto ne ve, kako sprejeti kompliment. Rečete ji nekaj lepega, a ona bo vedno našla razlog, da to ovrže, namesto da bi se zahvalila in bila preprosto srečna. Ste morda takšni?

Preberi več

Osebna rast

Naj te ne skrbi, kaj si drugi misijo o tebi

Ne bi ti smelo biti mar, kaj si drugi mislijo o tebi. Ne razmišljaj o tem, to ni tvoja stvar. Ti veš - kdo si!

Preberi več

Osebna rast

6 znakov, da ste naleteli na toksično prijateljico

Nekaj najlepšega je spoznati nekoga, s katerim se popolnoma ujamemo, pa naj gre za romantičen ali platonski odnos. Vendar pa morate biti pri prijateljstvu previdni: še prelahko je namreč prezreti znake, ki kažejo, da bo imelo druženje zelo hiter oz. nesrečen konec. Za vas smo pripravili 6 znakov, ki pomenijo, da ste naleteli na toksično prijateljico.

Preberi več

Osebna rast

Zakaj “slaba” in “dobra” čustva ne obstajajo: 5 razlogov, da si dovolite čutiti

Naše dojemanje je sestavljeno iz obilice čustev: od tistih najbolj čudovitih, kot so sreča, ljubezen in ponos, pa do izjemno bolečih: žalosti, strahu, sramu. Mnogi se slednjim izogibajo, ker jih dojemajo kot nekaj slabega, vendar pa je to daleč od resnice. Pripravili smo vam 5 razlogov, zakaj si morate dovoliti čutiti tudi v najtežjih trenutkih.

Preberi več

Osebna rast

6 načinov, kako postati bolj samozavesten: ne bodite kritični do sebe

Marsikomu se zdi, da sam sebi predstavlja najstrožjega kritika in da nikakor ni zadovoljen s svojimi dosežki, načinom življenja, izgledom... Prav tako si zelo veliko ljudi težko privošči počitek, saj imajo občutek, da jim tako ciljev ne bo uspelo doseči. Vendar pa je tako razmišljanje nezdravo in vodi k izgorelosti, slabi samopodobi ter konstantnim občutkom nezadovoljstva. Zato smo za vas pripravili 6 načinov, da do sebe ne boste preveč kritični.

Preberi več

Osebna rast

Sreča izvira iz nas samih in je le posledica naše osebnosti

Medtem ko industrija samopomoči cveti, se glede na raziskave stopnja anksioznosti in depresije po vsem svetu še vedno povečuje. Psihologi so mnenja, da je večina tega, kar določa našo srečo, posledica naše osebnosti. In kar je še pomembneje - srečo določajo naše misli in vedenja, te pa je mogoče spremeniti. Kako se naučite biti sreči pa razkrivamo v prispevku.

Preberi več

Osebna rast

Kako postati boljši: prekinite s slabimi navadami in jih nadomestiti z dobrimi

Ali ste vedeli, da do aprila 80 % vseh novoletnih zaobljub ni izvedenih? Zakaj? Ker je odpravljanje slabih navad težko delo. Zahteva tako zavezanost kot ukrepanje.

Preberi več

Osebna rast

Če nekdo v vas budi slabe občutke – ga zapustite!

Ljudje niso samo dobri ali samo slabi. Tudi v najboljših so temni kraji, slabosti, lastnosti, ki se jih sramujejo ali zaradi katerih se bojijo. Tudi v najslabšem je nekaj dobrega, ki je sposobno vračati in prispevati, negovati in graditi. Nihče in nič ni črno-belo.

Preberi več

Osebna rast

Po vsakem neuspehu boste še močnejši

Ko se v življenju soočate s težavami, včasih izgubite zagon, izgubite voljo, da bi še naprej poskušali. Postanete otopeli. Nikoli ni nič tako brezupno, kot se zdi, in niste tako brezvoljni, kot mislite, da ste. Nikoli se ne prenehajte truditi ne glede na okoliščine.

Preberi več

Osebna rast

6 načinov, kako pomlad spremeniti v obdobje sreče in upanja

Pomlad že od nekdaj velja za obdobje prebujanja, novih začetkov in upanja. Takrat namreč narava ponovno zacveti, dnevi postanejo daljši, temperature pa se končno dvignejo. Vendar pa se prav spomladi veliko ljudi sreča z brezvoljnostjo, utrujenostjo in negativo. Da bi se tovrstnim občutkom izognili, smo za vas pripravili 6 načinov, kako spremeniti pomlad v obdobje sreče in upanja.

Preberi več

1 … 38 39 40 41 42 … 88

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004