Osebna rast

6 načinov, kako pomlad spremeniti v obdobje sreče in upanja

Pomlad že od nekdaj velja za obdobje prebujanja, novih začetkov in upanja. Takrat namreč narava ponovno zacveti, dnevi postanejo daljši, temperature pa se končno dvignejo. Vendar pa se prav spomladi veliko ljudi sreča z brezvoljnostjo, utrujenostjo in negativo. Da bi se tovrstnim občutkom izognili, smo za vas pripravili 6 načinov, kako spremeniti pomlad v obdobje sreče in upanja.

Preberi več

Osebna rast

Sreča prihaja iz vas!

Življenje vam nenehno ponuja obilico lekcij, večinoma skozi ponavljajoče se vzorce, da sprejmete in razumete sporočilo ter se resno posvetite svoji rasti in razvoju.

Preberi več

Osebna rast

Kako do energije navsezgodaj zjutraj: 5 načinov, kako postati jutranji človek

Oh, ta jutra. Če vam predstavljajo najtežji del dneva in če vaš alarm zazvoni večkrat, preden se končno spravite iz postelje, vam lahko zagotovimo, da niste edini. Vendar pa obstajajo načini, kako se zbuditi polni zagona in motivacije za tudi najbolj zgodnje izzive. Za vas smo pripravili 5 korakov, kako postati jutranji človek in se končno znebiti utrujenosti in brezvoljnosti.

Preberi več

Osebna rast

Težke, a nujno potrebne vaje za ljubezen do sebe

Ali aktivno delate na izboljšavah? Ali zanikate in odlašate s tem, kar morate storiti? Ali se strinjate z minimumom, ker ne verjamete, da si zaslužite maksimum in ne verjamete, da lahko ta maksimum zagotovite?

Preberi več

Osebna rast

4 znaki, da morate v odnosu postaviti mejo in kako to storiti

Postavljanje meja je zelo pomembno na vseh področjih našega življenja: tako pri odnosih, ki jih gojimo z najbližjimi kot tudi na delovnem mestu. Če jih ne bomo postavili, bodo namreč ostali- hote ali nehote- to izkoristili in povzročili, da se bomo počutili neslišane in neupoštevane. Zato smo za vas pripravili 4 znake, da morate postaviti mejo in načine, kako to storiti.

Preberi več

Osebna rast

Anksioznost zaradi dogajanja v svetu: 6 načinov, kako se z njo soočiti

Trenutno dogajanje v svetu je pri mnogih - sploh tistih, ki so že prej imeli težave z anksioznostjo - povzročilo povečanje živčnosti in strahu. Vendar pa ni potrebno, da trpite v tišini ali poskušate svoje občutke zakopati. Za vas smo pripravili 6 načinov, kako se soočiti z anksioznostjo zaradi dogajanja v svetu.

Preberi več

Osebna rast

To so znaki, da je vaš partner v krizi srednjih let

Skoraj 25 odstotkov ljudi doživlja krizo srednjih let, ki jo povzročajo staranje, pomanjkanje dosežkov v življenju in težave ali obžalovanja stvari iz preteklosti. Gledati svojega partnerja, kako se spopada s krizo srednjih let, je lahko res težko, zato se naučite prepoznati znake, pa tudi kaj lahko storite, da pomagate vašemu partnerju. Kaj o tem pravijo strokovnjaki, pa si preberite v spodnjem prispevku.

Preberi več

Osebna rast

12 znakov, da je sestra tvoja najboljša prijateljica

Sestra je lahko tvoja najboljša prijateljica, tvoj največji kritik in najbolj zagreta zaščitnica. Tisti, ki imajo srečo izkusiti tovrstno prijateljstvo, pravijo, da ni boljšega. Sestri, prijateljici in sorodne duše, vse v enem. Spodaj preverite, kateri znaki kažejo, da imate v svoji sestri najboljšo prijateljico.

Preberi več

Osebna rast

Ko odpustimo drugim, pomagamo sebi …

Vas je prizadela oseba, ki ste jo imeli radi? Morda so vas njihove besede ranile in jim ne znate odpustiti? Venomer vas preganjajo njihova dejanja in odločitve, ki so vas prizadela?

Preberi več

Osebna rast

Ti komplimenti so pravzaprav žalitve & kako nanje primerno reagirati

Vsakemu od nas se je že kdaj zgodilo, da smo prejeli kompliment, za katerega smo kasneje ugotovili, da pravzaprav to ni bil. In ker zahrbtnost nikomur ni najbolj povšeči in nas lahko celo prizadane, je pomembno, da take "komplimente" prepoznamo in se nanje na primeren način odzovemo. Za vas smo pripravili primere tovrstnih kompimentov in ideje, kako nanje odgovoriti.

Preberi več

Osebna rast

Kaj pisava razkriva o vašem karakterju?

Ali ste vedeli, da rokopis razkriva veliko o psihi? S spremembo pisave se lahko znebite slabih navad ali celo depresije. Razkrili vam bomo nekaj pomembnih stvari o grafologiji in grafoterapiji. "Grafologija" je ime za spretnost razlage in identifikacije rokopisov. V grafoterapiji se povezava med pisanjem in osebnostjo pisca uporablja za doseganje ciljno usmerjenih sprememb v vedenju in osebnosti. Torej vam lahko sprememba pisave pomaga prekiniti slabe navade in celo preprečiti depresijo.

Preberi več

Osebna rast

6 znakov, da se spreminjate v strupeno osebo

Imate radi vse pod kontrolo? Želite točno vedeti, kje je vaš partner? Imate probleme z zaupanjem? Nikoli niste za nič krivi? Če ste slabe volje, so zanjo krivi drugi nikoli vi? Se prepoznate v teh vprašanjih?

Preberi več

1 … 38 39 40 41 42 … 87

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004