Osebna rast

5 korakov, kako lahko postanete boljši poslušalec

Biti dober poslušalec se uvršča med eno najpomembnejših karakternih lastnosti, ki jih lahko oseba ima. Vsi se namreč počutimo veliko bolje, ko lahko svoje skrbi, pa tudi navdušenje zaupamo nekomu, ki nas zares sliši in ki nam da vedeti, da ga naše besede zanimajo. Zato smo za vas pripravili 5 korakov, kako lahko postanete boljši poslušalec.

Preberi več

Osebna rast

5 navad, ki bodo takoj izboljšale vašo koncentracijo

Vsi se lahko strinjamo, da je zmožnost fokusa ena tistih sposobnosti, ki so v sodobnem svetu zelo pomembne. Vendar pa naj vas ne skrbi- če se soočate s težavami na področju koncentracije, še zdaleč niste edini in tudi obupati nikakor ne smete. Za vas smo pripravili seznam 5 navad, ki bodo takoj izboljšale vašo koncentracijo.

Preberi več

Osebna rast

6 nasvetov, kako lahko premagate osamljenost

Osamljenost je občutek, ki ga ne želi doživeti nihče, pa vendar ga od časa do časa občutimo vsi. Ob natrpanih urnikih je velikokrat težko najti čas za najbližje in zaradi tega se marsikdo lahko počuti, kot da nima nikogar, ki bi se mu lahko zaupal. Zato smo za vas pripravili 6 nasvetov, kako premagati osamljenost in tako izboljšati svoje duševno zdravje.

Preberi več

Osebna rast

Zakaj je negotovost znak inteligence in kako jo uporabiti na pozitiven način?

Negotovost je občutek, ki je na žalost znan prav vsem. Z njim se srečamo ob novih službenih izzivih, na začetku partnerskega odnosa in včasih celo v prijateljstvu. Nikomur ni najlažje, ko vase dvomi, vendar pa strokovnjaki trdijo, da so prav dvomi lahko znak inteligence. In ne le to- uporabite jih lahko tudi na pozitiven način. Pozanimali smo se, kako to storiti in zakaj je včasih dobro, da v svoja dejanja nismo najbolj prepričani.

Preberi več

Lepota Osebna rast

Strokovnjaki pojasnjujejo: zakaj v ogledalu izgledate drugače kot na slikah?

Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da ob pogledu v ogledalo in svoje fotografije videli popolnoma drugačno sliko. Nikomur ni najbolj pri srcu, če na fotografiji ne izgleda tako, kot bi si želel, in prav nihče se ob tem ne počuti najbolj samozavestnega. Zato smo strokovnjake na področju fotografije povprašali, kako je možno, da se včasih zdi, da v ogledalu izgledamo popolnoma drugače kot na fotograijah.

Preberi več

Osebna rast

Nadaljujte, tudi ko se počutite brezupno

Pojdite naprej, tudi ko ste naredili kaj narobe. Ne izgubljajte preveč časa, da se smilite sebi. Dokler rastete iz izkušenj in se trudite po svojih najboljših močeh, morate biti ponosni nase.

Preberi več

Osebna rast

Včasih bolečina ostane tudi po odhodu

Včasih bolečina ostane še dolgo po tem, ko se razmerje konča. Včasih bolečina zasenči vsak vaš korak. Ostala je v majhnih stvareh, v jutranji kavi, v šepetanju, v krajih, ki sta jih skupaj obiskala…Dovoljeno vam je, da občutite bolečino.

Preberi več

Osebna rast

Oprah razkriva skrivnost – ključ za premagovanje ovir v življenju!

Ko vam življenje postreže z limono, si naredite limonado! Verjetno ste že milijonkrat slišali ta rek, a vse ni tako preprosto. Kaj narediti, ko se pojavijo težave? Kako najti optimizem, ko se vam zdi, da so se vsa vrata zaprla?

Preberi več

Osebna rast

Ne bežite od ljubezni

Nehajte bežati pred svojimi občutki. Nehajte se obnašati, kot da je vaše srce narejeno iz ledu. Nehajte se obnašati, kot da vam ni mar za nikogar drugega kot zase.

Preberi več

Osebna rast

Ste se kdaj vprašali, kaj je v resnici sorodna duša?

Sorodna duša je oseba, ki te navdihuje, da postaneš boljša različica sebe in te razume bolje kot kdorkoli drug. Knjiga motivatorke Natashe Graziano temelji na zakonu privlačnosti in metodi meditativne vedenjske sinhronosti (MBS), ki obljublja, da bo ljudem pomagala pritegniti svojo sorodno dušo s petimi preprostimi koraki.

Preberi več

Osebna rast

Niste izgubili določenih oseb v življenju, oni so izgubili vas

Vsakemu se je kdaj zgodilo, da so nekatere osebe preprosto prenehale biti del vašega življenja. Morda prijatelji ali partnerji, vsekakor pa ljudje, ki so vam nekoč nekaj pomenili. Tisti, s katerimi ste si bili blizu, a se je odnos končal z razhodom.

Preberi več

Osebna rast

Sprejmi žalost, saj je to odraz tvoje sposobnosti sprejemanja življenja

Nihče ne mara biti žalosten, in ko smo žalostni, se poskušamo izvleči iz tega, želimo se čim prej počutiti bolje in pogosto potlačimo svoja čustva. Žalost razumemo kot neznosno stanje, ki nas bremeni, vendar so oblike žalosti zelo raznolike, so različne intenzivnosti. Žalost je sestavni življenja.

Preberi več

1 … 44 45 46 47 48 … 96

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004