Vse

Velnes

Strokovnjaki svetujejo: med telesno vadbo nikar ne nosite spodnjega perila

Če telesna vadba predstavlja del vaše rutine, ste gotovo že razmišljali, kakšna oblačila izbrati, da bo vaše telo med rekreacijo dihalo. Morda pa niste pomislili, da je zelo pomembno tudi, katero spodnje perilo obleči oz. zakaj ga ne obleči. Strokovnjaki na presenečenje marsikoga namreč svetujejo, da med telesno vadbo spodnjega perila sploh ne nosite. Pozanimali smo se, zakaj je to tako ter na kaj morate biti pri izbiri športnih oblačil pozorni.

Preberi več

Alternativa

Ti 4 astrološki znaki pri partnerju vedno iščejo samo napake

Mnogi večino časa molčijo o stvareh, ki jih jezijo, da ne bi prizadeli svojih partnerjev. Nekateri pa so raje brutalno iskreni. Med katere spadate?

Preberi več

Partnerstvo

Kaj pomeni biti zaljubljen v njegovo dušo

Enostavno se je zaljubiti v tisto, kar je zunaj. Enostavno se je zaljubiti v idejo zaljubljenosti ali v osebnost nekoga. Enostavno se je zaljubiti, ko je vse lepo in popolno. Pravi izziv je zaljubiti se v nekogaršnjo dušo, v samo bistvo njegove duše.

Preberi več

Zdravje

Regratov sirup: naravna pomoč pri različnih težavah

Regrat je izjemno zdrava divja rastlina iz družine asteraceae, ki je bogata z vitaminoma A in C, kalcijem, kalijem in natrijem. Strokovnjaki so mnenja, da ta rastlina pripomoreke k spodbujanju delovanje ledvic, jeter in prebavnega sistema, zniževanju holesterola, krepitvi krvi in pomaga pri alergijah. V prispevku vam razkrivamo recept za pripravo zdravilnega sirupa, ki pomaga proti kašlju in številnim drugim boleznim.

Preberi več

Partnerstvo

Zakaj je moškim težko reči – rad te imam!

Me ima rad ali me nima? Zakaj mi ne pove tistih dveh besed? Je tako težko? Zakaj se tako obremenjujete s temi besedami, naj štejejo njegova dejanja. Ti dve besedi nista vredni nič, če vas oseba ne spoštuje.

Preberi več

Alternativa

2 horoskopski znamenji, ki bosta v tem letu ostali samski

Okoli vas so sami srečni pari, ob njih se počutite negotovi in tako sami. Zdi se, da v ljubezni nimate sreče. Hodite od zmenka do zmenka in eden je bolj dolgočasen kot drugi. Zanima vas,kdaj boste končno našli svojo sorodno dušo?

Preberi več

Zdravje

Alergija na cvetni prah: kako ublažiti simptome senenega nahoda

Pomlad prihaja, poleg lepega cvetja in toplih dni pa so z njo prišle tudi zdravstvene težave. V zraku je vse več cvetnega prahu in ostalih alergenov, ki povzročajo različne neprijetnosti. Če nimate resnejših težav, strokovnjaki odgovarjajo, da simptome spomladanskih alergije lahko ublažite na različne načine, še predno se ti pojavijo.

Preberi več

Osebna rast

Ko odpustimo drugim, pomagamo sebi …

Vas je prizadela oseba, ki ste jo imeli radi? Morda so vas njihove besede ranile in jim ne znate odpustiti? Venomer vas preganjajo njihova dejanja in odločitve, ki so vas prizadela?

Preberi več

Alternativa

Numerologija: kaj pove hišna številka o energiji vašega doma?

Ali ste vedeli, da ima tudi vaša hišna številka numerološki pomen? Kako razumeti numerologijo vašega doma?

Preberi več

Zdravje

Dolžina ali kvaliteta spanca: kaj je bolj pomembno?

Strokovnjaki že dolgo poudarjajo, da je spanec za normalno delovanje telesa zelo pomemben in da bomo za delovne, neprespane noči na dolgi rok zelo drago plačali. Vendar pa veliko ljudi opaža, da so kljub osmim uram spanja še vedno konstantno utrujeni. Zato smo se pozanimali, kaj je tisto, kar je najbolj pomembno: dolžina ali kvaliteta spanja?

Preberi več

Osebna rast

Ti komplimenti so pravzaprav žalitve & kako nanje primerno reagirati

Vsakemu od nas se je že kdaj zgodilo, da smo prejeli kompliment, za katerega smo kasneje ugotovili, da pravzaprav to ni bil. In ker zahrbtnost nikomur ni najbolj povšeči in nas lahko celo prizadane, je pomembno, da take "komplimente" prepoznamo in se nanje na primeren način odzovemo. Za vas smo pripravili primere tovrstnih kompimentov in ideje, kako nanje odgovoriti.

Preberi več

Rekreacija

5 mišic, ki jih boste natrenirali z rednim tekom

Veliko je načinov, kako lahko sami sebe spodbudite, da se lotite teka. Lahko si zavrtite glasbo, ki vas bo napolnila z motivacijo, lahko na rekreacijo povabite prijatelja, lahko si za svojo progo izberete čudovito naravo.... Toda to, kar večini najbolj pomaga, da si končno obujejo tekaške copate, je, da se spomnijo na vse pozitivne vplive, ki jih bo tek imel na njihovo telo. Za vas smo pripravili seznam 5 mišic, ki jih boste s tekom natrenirali in tako prišli do postave, ki ste si jo vedno želeli.

Preberi več

1 … 262 263 264 265 266 … 571

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004