Jsou věci, které vás tíží a bylo by dobré je v následujícím roce nechat jít!
Možná se v některých najdete, ale přidejte své vlastní – v duchu nebo si je napište na papír.
Takže v roce 2022:
- Strach z toho, že nikdy nenajdeš lásku nebo že někomu nestačím.
- Porovnáváte svou osobní nebo profesní dráhu s lidmi, kteří jsou (nebo jsou přibližně) ve vašem věku, a věříte, že pokud vaše situace není úplně stejná jako jejich, selhali jste.
- Lidé, kteří tě nemilovali a hlavně ti, kteří tě nikdy neměli a nikdy nebudou milovat.
- Uchovávat špatné dny uvnitř, poté, co se již staly minulostí.
- Vzrušení z něčeho, na co si za pár dní nebo za měsíc ani nevzpomenete.
- Lidé, kteří vás nutí pochybovat o sobě, o své hodnotě a o tom, kdo jste.
- Řekněte NE věcem a lidem, když víte, že opravdu potřebujete pauzu nebo čas pro sebe.
- Nechte tam co nejvíce svých zlozvyků, i těch malých.
- Strach z neúspěchu, protože to zažijete, a přesto budete v pohodě, když to přežijete.
- Myslí si, že pláč je slabý nebo špatný. I když víte, že se po zpocení cítíte mnohem lépe.
- Spát u telefonu.
- Neupřednostňujete své fyzické a duševní zdraví.
- Proč dovolujete emocím, aby nad vámi měly větší moc, než vy nad nimi?
- Víra, že když požádáte o pomoc, jste slabí.
- Předsudky.
- Potřeba dokonalosti, protože nejste a nikdy nebudete dokonalí.
