Pusťte věci, které vás činí nešťastnými, a vstupte do roku 2023 osvobozeni!

Možná se v některých najdete, ale přidejte své vlastní – v duchu nebo si je napište na papír.

Takže v roce 2022:

• Strach z toho, že nikdy nenajdeš lásku nebo že někomu nestačím.

• Porovnáváte svou osobní nebo profesní dráhu s lidmi, kteří jsou (nebo jsou přibližně) ve vašem věku, a věříte, že pokud vaše situace není úplně stejná jako jejich, selhali jste.
• Lidé, kteří tě nemilovali a hlavně ti, kteří tě nikdy neměli a nikdy nebudou milovat.

• Uchovávat špatné dny uvnitř, poté, co se již staly minulostí.

• Vzrušení z něčeho, na co si za pár dní nebo za měsíc ani nevzpomenete.

• Lidé, kteří vás nutí pochybovat o sobě, o své hodnotě a o tom, kdo jste.
• Řekněte NE věcem a lidem, když víte, že opravdu potřebujete pauzu nebo čas pro sebe.

• Nechte tam co nejvíce svých zlozvyků, i těch malých.
• Strach z neúspěchu, protože to zažijete, a přesto budete v pohodě, když to přežijete.

• Myslí si, že pláč je slabý nebo špatný. I když víte, že se po zpocení cítíte mnohem lépe.
• Spát u telefonu.

• Neupřednostňujete své fyzické a duševní zdraví.
• Proč dovolujete emocím, aby nad vámi měly větší moc, než vy nad nimi?

• Víra, že když požádáte o pomoc, jste slabí.
• Předsudky.

• Potřeba dokonalosti, protože nejste a nikdy nebudete dokonalí.