On asioita, jotka painavat sinua ja niistä olisi hyvä päästää irti tulevana vuonna!
Saatat löytää itsesi joistakin niistä, mutta lisää omasi - mielessäsi tai kirjoita ne paperille.
Joten vuonna 2022:
- Pelko siitä, etten koskaan löydä rakkautta tai ettei riitä jollekulle.
- Vertaa henkilökohtaista tai urapolkuasi ihmisiin, jotka ovat (tai ovat noin) ikäisiäsi ja uskot, että jos tilanteesi ei ole aivan samanlainen kuin heidän, olet epäonnistunut.
- Ihmiset, jotka eivät rakastaneet sinua takaisin ja erityisesti ne, jotka eivät koskaan rakasta eivätkä tule rakastamaan sinua.
- Huonojen päivien pitäminen sisällä, kun niistä on jo tullut menneisyyttä.
Älä pelkää, jätä se menneisyyteen. Kuva: Rodnae Productions / Pexels- Jännitystä asiasta, jota et edes muista muutaman päivän tai kuukauden kuluttua.
- Ihmisiä, jotka saavat sinut epäilemään itseäsi, arvoasi ja sitä, kuka olet.
- Sano EI asioille ja ihmisille, kun tiedät todella tarvitsevasi taukoa tai aikaa itsellesi.
- Jätä mahdollisimman monet huonoista tavoistasi sinne, myös pienet.
- Pelkää epäonnistumista, koska tulet kokemaan sen, ja silti pärjäät hyvin, kun selviät siitä.
- Hänen mielestään itku on heikko tai huono. Vaikka tiedätkin, että olosi on paljon parempi hikoilun jälkeen.
- Nuku puhelimen ääressä.
Ole vahva. Vuodesta 2023 tulee hyvä vuosi. Kuva: Eli Defaria/Unsplash- Et aseta fyysistä ja henkistä terveyttäsi etusijalle.
- Miksi annat tunteiden vaikuttaa sinuun enemmän kuin sinulla on niihin?
- Usko siihen, että jos pyydät apua, olet heikko.
- Ennakkoluulot.
- Täydellisyyden tarve, koska et ole etkä koskaan tule olemaan täydellinen.
Tarkista myös
