Todos sabemos que hay que cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, ya que es la única forma de evitar la molesta placa dental. Pero, ¿debemos recoger nuestro cepillo de dientes nada más despertarnos o es mejor esperar a tomar nuestra primera taza de café? Preguntamos cómo los dentistas responden a esta pregunta.
La primera cosa en la mañana café permite que muchas personas comiencen a funcionar normalmente, pero los dentistas advierten efectos negativos de esta deliciosa bebida. No solo eso café tus dientes colores, pero debido al ácido que contiene, debilita el esmalte dental y por tanto incide en que los dientes son más sensible.
Lo mejor es cepillarse los dientes tan pronto como se despierte Foto: Tiger Lily / PexelsPor supuesto, la forma más fácil de prevenir esto es evitar el café, pero si esa no es una opción, al menos asegúrate de cepillarte los dientes. lavado regularmente - y lo hizo, antes de beber tu café. Cepillarse inmediatamente por la mañana asegurará que las manchas de café no se peguen placas dentales, que puede conducir a la formación caries.
¿Qué pasa si eres dientes? olvidar lavar? Según los dentistas, no te harás mucho daño si te pasa a ti ocasionalmente – solo asegúrese de que cepillarse demasiado tarde no se convierta en una rutina. Sin embargo, tenga cuidado de que en este caso espere después de beber el café. al menos media hora, antes de recoger el cepillo de dientes.
Tiene que cepillarse los dientes inmediatamente después del café. el efecto contrario, como nos gustaría - provoca que ácido, que obtuviste con café, aún más ingresar en tus dientes Por lo tanto, es necesario esperar hasta que la saliva esté ácida en la boca. neutraliza y restaura su cavidad oral a su estado original.
Cuide primero la higiene, luego podrá disfrutar de su café Foto: Pavel Danilyuk / Pexels
