"El arma más poderosa contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento y descartar otro". - Guillermo James
salud
Elija el correcto, ya que puede aliviar su estrés y aumentar su confianza.
Los buenos hábitos requieren esfuerzo, los malos hábitos no.
¿Sabías que puedes ayudarte con tus pensamientos cuando estás enfermo?
¡Covid-19 está sobre nosotros, y la temporada de gripe está sobre nosotros, por lo que es aún más importante protegernos y fortalecer el sistema inmunológico!
¿No está seguro de por qué volvieron todos los kilos perdidos?
Si eres alguien que simplemente no puede ir al baño sin tu teléfono, hay algunos riesgos que debes considerar. Esto no solo es malo para nuestra salud, sino que también puede afectar nuestra mente y lo bien que trabajamos.
Un buen día comienza con una buena noche de sueño.
El sueño es realmente la mitad de la salud. ¡Controlar!
Muslos más fuertes y caderas anchas tienen sus ventajas. Según un nuevo estudio, ¡las personas con estos rasgos deberían vivir más tiempo!
Octubre es el Mes Internacional de Concientización sobre el Cáncer de Mama. En esta ocasión, la marca de yoga eslovena Melon & Lime unió fuerzas con la organización benéfica alemana Yoga for Cancer en un evento benéfico online único: Pink October Yoga, un día de yoga por una buena causa.
La castaña es un alimento excepcional. ¡Es también por eso que miramos qué cualidades le atribuyen todos y por qué no deberíamos tener mala conciencia cuando realmente nos lo regalamos! ¡La castaña es un alimento de matrimonio! ¡Gratis, sin procesar y recién salido del bosque!