Tvornica zdrave hrane svoje mjesto online dobila je i u Sloveniji. Osim uspješne prodaje najzdravijih proizvoda u Hrvatskoj, od sada ćete moći i kupovati kod nas. Nova online trgovina Tvornica zdrave hrane namijenjen je svima koji vole zdrav način života i vole smišljati raznolika jela.
Zdrava hrana
Kurkuma nije samo žuti začin od kojeg se može napraviti izvrstan curry, ona je prava superhrana koju iscjelitelji diljem svijeta koriste u borbi protiv zdravstvenih problema, uključujući Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest te rak. U nastavku provjerite zašto biste trebali jesti kurkumu svaki dan...
Neki ljudi jedu sve što im padne pod ruku u trenucima stresa. Zašto, ako ništa drugo, ne biste radije pojeli nešto zdravo?
Jeste li se ikada zapitali koliko trešanja smijete pojesti prije nego postanu štetne za vaše zdravlje? Znate li koje pozitivne i negativne učinke trešnje imaju na vaš organizam?
Ako se pokušavate riješiti sala s trbuha na način koji je dugoročno dobar za vaše zdravlje, vrijeme je da isprobate ove jednostavne savjete. Određene strategije definitivno vam mogu pomoći da izgubite salo na trbuhu ako ste dosljedni i usredotočeni na zdravu prehranu i aktivan stil života. U ovom članku otkrivamo 10 savjeta koji će vam pomoći da postignete željene rezultate.
Proljeće se bliži, a mi smo već počeli ukrašavati balkone i uživati u njima. Osim što ih mogu pretvoriti u prave male oaze za opuštanje u proljeće, mogu postati i izvor domaćeg voća, povrća i začina. Balkonski vrtovi nisu nepoznanica, već sve popularniji način urbanog vrtlarstva. Uzgoj povrća na balkonu nije pretjerano zahtjevan. Za urbani kućni vrt ne treba vam puno prostora kako biste kasnije do ljeta uživali u hrani koju ste sami uzgojili.
Svi se volimo zasladiti, bilo čokoladom, kolačima ili drugim slatkišima. No, moramo biti svjesni da takva prehrana ne samo da privlači neželjene kilograme, već je općenito štetna za naše zdravlje. Slijedi 6 pozitivnih promjena koje ćete početi primjećivati nakon samo tjedan dana.
Slijedeći nekoliko jednostavnih pravila, učinit ćete svoj život puno boljim i zdravijim. Više kretanja, manje obilne hrane, unos vitamina i minerala, manje stresa i više odmora jednostavne su stvari koje rade za vaše zdravlje. Za sve koji bi htjeli napraviti barem prvi korak u pravom smjeru, pripremili smo nekoliko jednostavnih savjeta za zdraviji život koji od vas neće zahtijevati previše truda.
Zauzet raspored je problem za ljude koji vode aktivan stil života. Usklađivanje posla, škole, obitelji i prijatelja može biti nevjerojatno stresno, pogotovo ako ne možete pronaći vremena ni za zdravu prehranu i redovitu tjelovježbu. U ovo doba godine još je važnije dati prednost svom zdravlju i podržati svoj imunološki sustav svom pravom hranom koja će vam pomoći u svim dnevnim aktivnostima.
Jeste li znali da postoje ugljikohidrati koji ne samo da ne debljaju, već vam zapravo mogu pomoći u mršavljenju?
Najbolja dijeta 2021. je mediteranska dijeta - tako su odlučili US News & World Report četvrtu godinu zaredom.
Uzgoj svježih proizvoda kod kuće ima brojne prednosti, od sigurnosti da nisu došli u dodir s pesticidima do zadovoljstva berbe vlastite hrane. Međutim, s OGardenom ovaj je proces postao puno jednostavniji.