Napokon je vikend i već razmišljate kako ćete vegetirati sljedećih 48 sati. Doći će ponedjeljak i opet ćeš proklinjati da je počeo novi tjedan. I tako se priča ponavlja. Ovaj scenarij se ne događa samo vama, već ga možete promijeniti isprobavanjem ovog vrhunskog načina da produžite svoj vikend.
Garmin je došao na naše zapešće prije tri godine s pametnim satom Garmin Vivosmart, a sada je nasljednik Vivosmart HR+ Garmin Vivosmart 3, elegantan pametni uređaj za praćenje aktivnosti prepun alata za praćenje fitnessa sa skrivenim zaslonom koji je vidljiv samo kada vam je potreban. Također je modni dodatak, a ne samo uređaj za praćenje aktivnosti.
U blizini hrvatskog prirodnog bisera nalazi se obnovljeni hotel Palcich koji nudi opuštajući odmor za ljubitelje prirode i aktivnosti.
Oprostili smo se od ljeta, a iako nam nedostaju dugi vrući ljetni dani, miris mora, godišnji odmori i izležavanja uz plažu, moramo prihvatiti da smo već hrabro zakoračili u jesen (ali s obzirom na to kako vrijeme brzo leti, bit će, kao u tren oka, opet je ljeto - ako je to neka utjeha). I jesen ima svoje čari, koje nikako ne treba zanemariti.
Mnogi ljudi ne znaju da alkoholna pića debljaju. Alkohol donosi kalorije, i to dosta. Litra crnog vina, primjerice, ima 568 kalorija, šampanjca 681, a viskija čak 2272! Ako želite zadržati vitku liniju, morate pripaziti i na to koliko alkohola konzumirate. Provjerite koliko dugo trebate biti fizički aktivni da biste potrošili kalorije koje ste unijeli uz čašicu omiljenog alkoholnog pića.
Eto koliko vrijeme tamo prži, kad od sredine tjedna svi stalno razmišljamo o tome i stalno gledamo prognozu, hoće li vikend biti proljetno sunčan, ili će nas poslati doma na spavanje. . Iako će ovoga puta biti nešto manje sunca, ipak ga možemo nacrtati na jedinstven avanturistički način. Subota neka bude aktivna i puna adrenalina, a nedjelju, osim jutarnjeg čitanja, priuštimo si jutarnju šetnju "buha".
Vjerojatno svi koji žele ostati u formi, ali ponekad nemaju priliku otići u teretanu, evo idealne mobilne aplikacije za pametne telefone, koja vam kao “džepni trenažer” nudi vježbanje bilo gdje i bilo kada. Evo nekoliko sjajnih aplikacija koje će vam pomoći da se pridržavate svoje rutine vježbanja.
Što se ljeto više bliži i živa na termometru raste, misli nam sve više bježe na nepregledne plaže na kojima ćemo za dobrih mjesec dana uživati u teško zasluženom odmoru. Svi mi imamo jedinstveni način na koji provodimo odmor na moru. Čitajte dalje kako biste saznali koja je najbolja aktivnost za uživanje na plaži prema vašem astrološkom znaku.
Iako vas najbolji tehnološki gadgeti za 2017. neće sami po sebi pretvoriti u Brada Pitta iz Golih šaka, izvrstan su dodatak vašoj dnevnoj rutini vježbanja i mogu značajno poboljšati vaše rezultate.
Ako posao zahtijeva korištenje velikog broja gadgeta ili ste svaki dan mobilni i ujutro morate spakirati poprilično bitnih potrepština, onda vam ruksaci nisu strani. Možda se čak bavite fotografijom i prisiljeni ste nositi svoje stvari uokolo, ako je moguće u sigurnim i podstavljenim torbama. Imamo pravu poslasticu za vas.
Jeste li znali da Ljubljana ima trampolin park, prvi u Sloveniji? Trampolin park Slovenia Super Jump GiB nudi jedinstvenu zabavu i opuštanje za sve generacije na površini većoj od 300 m2. Američka svemirska agencija Nasa već je dokazala da je skakanje na trampolinu najbolja vježba za naše tijelo, a da je iznimno zabavno, ionako je opće poznato. Idemo?
Škola je konačno završila i djeca mogu činiti nestašluke dva duga mjeseca. I bilo da im je potrebno vodstvo da ne zeznu nešto zločesto ili poticaj da ne gube previše slobodnog vremena za računalom, blagdani su dodatni posao za roditelje. Kako vas želimo barem malo rasteretiti, pronašli smo ideje što s djecom raditi ljeti.