Konečne je tu víkend a vy už myslíte na to, ako budete najbližších 48 hodín vegetovať. Príde pondelok a vy budete opäť nadávať, že sa začal nový týždeň. A tak sa príbeh opakuje. Tento scenár sa nedeje len vám, ale môžete ho zmeniť vyskúšaním tohto top spôsobu, ako si predĺžiť víkend.
Od A po Z
činnosti
Garmin sa na naše zápästia presťahoval pred tromi rokmi s inteligentnými hodinkami Garmin Vivosmart a teraz je nástupcom Vivosmart HR+ Garmin Vivosmart 3, štýlový inteligentný sledovač aktivít nabitý nástrojmi na sledovanie kondície so skrytou obrazovkou, ktorá je viditeľná iba vtedy, keď ju potrebujete. Je to aj módny doplnok, nielen sledovač aktivity.
V blízkosti chorvátskej prírodnej perly sa nachádza zrekonštruovaný hotel Palcich, ktorý ponúka oddychový oddych pre milovníkov prírody a aktivít.
S letom sme sa rozlúčili a aj keď nám chýbajú dlhé horúce letné dni, vôňa mora, dovolenky a leňošenie pri pláži, musíme sa zmieriť s tým, že sme už smelo vykročili do jesene (ale vzhľadom na to, ako ten čas rýchlo letí, bude to, ako keby mihnutím oka, je tu opäť leto - ak je to nejaká útecha). Aj jeseň má svoje čaro, ktoré rozhodne netreba ignorovať.
Mnoho ľudí nevie, že alkoholické nápoje sú výkrm. Alkohol prináša kalórie, je ich veľa. Liter červeného vína má napríklad 568 kalórií, šampanské 681 a whisky až 2272! Ak si chcete udržať štíhlu líniu, treba si dávať pozor aj na to, koľko alkoholu skonzumujete. Skontrolujte, ako dlho musíte byť fyzicky aktívni, aby ste spálili skonzumované kalórie pohárom vášho obľúbeného alkoholického nápoja.
Ide len o to, ako veľmi tam horí počasie, keď od polovice týždňa na to všetci stále myslíme a neustále pozeráme na predpoveď, či bude jarný víkend slnečný, alebo nás pošle domov spať. . Slnka bude síce tentoraz o niečo menej, no aj tak ho môžeme nakresliť jedinečným dobrodružným spôsobom. Sobota by mala byť aktívna a plná adrenalínu a v nedeľu si okrem ranného čítania doprajeme aj rannú „blší“ prechádzku.
Asi každý, kto sa chce udržiavať vo forme, no občas nemá možnosť ísť do fitka, tak tu sú ideálne mobilné aplikácie pre smartfóny, ktoré vám ako „vreckoví tréneri“ ponúkajú cvičenie kdekoľvek a kedykoľvek. Tu je niekoľko skvelých aplikácií, ktoré vám pomôžu dodržať rutinu cvičenia.
Čím viac sa blíži leto a stúpa ortuť teplomera, tým viac naše myšlienky utekajú na rozľahlé pláže, kde si o dobrý mesiac budeme užívať ťažko nadobudnutú dovolenku. Všetci máme jedinečný spôsob trávenia dovolenky na mori. Čítajte ďalej a zistite, ktorá aktivita na pláži je podľa vášho astrologického znamenia najlepšia.
Aj keď z vás tie najlepšie technické vychytávky na rok 2017 samy osebe neurobia Brada Pitta z The Bare Fists, sú skvelým doplnkom vašej každodennej cvičebnej rutiny a môžu výrazne zlepšiť vaše výsledky.
Ak si vaša práca vyžaduje používanie veľkého množstva vychytávok alebo ste každý deň mobilný a ráno si musíte zbaliť nemálo nevyhnutných vecí, potom vám batohy nie sú cudzie. Možno ste dokonca vo fotografickom biznise a ste nútení nosiť svoje veci, ak je to možné, v bezpečných a polstrovaných taškách. Máme pre vás skutočnú lahôdku.
Vedeli ste, že v Ľubľane sa nachádza trampolínový park, prvý v Slovinsku? Trampolínový park Slovinsko Super Jump GiB ponúka jedinečnú zábavu a relax pre všetky generácie na ploche viac ako 300 m2. Americká vesmírna agentúra NASA už dokázala, že skákanie na trampolíne je pre naše telo tým najlepším cvičením a že je mimoriadne zábavné, je aj tak všeobecne známe. Poďme?
Škola je konečne vonku a deti môžu robiť neplechu dlhé dva mesiace. A či už potrebujú usmernenie, aby nepokazili niečo nezbedné, alebo povzbudenie, aby nestrácali príliš veľa voľného času pri počítači, dovolenkové obdobie je pre rodičov prácou navyše. Pretože vás chceme aspoň trochu odbremeniť, našli sme nápady, čo s deťmi v lete.