Fare selfie è diventato un passatempo popolare per molti, ma sapevi che può influire sulla tua salute? Dal distorcere l'immagine del tuo corpo al metterti potenzialmente a rischio di pidocchi, ci sono diversi modi subdoli in cui i selfie possono farti del male. Continua a leggere per scoprire sei modi scioccanti in cui il tuo amore per i selfie potrebbe danneggiare la tua salute.
In che modo i selfie possono nuocere alla tua salute?!
Puoi prendere i pidocchi!
Che tu ci creda o no, scattare selfie può portare all'allargamento casi di pidocchi. La vicinanza delle teste in un selfie di gruppo può causare la trasmissione dei pidocchi. Sebbene non ci siano prove concrete a sostegno di questa teoria, è qualcosa da tenere a mente la prossima volta che fai un selfie con i tuoi amici.
Possono distorcere l'immagine del tuo corpo
Tutto quel tempo speso a perfezionare la tua posa e la tua angolazione per il selfie perfetto, potrebbe fare più male che bene. Uno studio del 2015 ha rilevato che le ragazze che condividevano il maggior numero di selfie sui social media avevano maggiori probabilità di essere insoddisfatte del proprio corpo e idealizzavano uno standard di bellezza sottile. Erano anche più propensi a limitare la loro dieta rispetto a quelli che hanno pubblicato meno selfie. Ricorda, la bellezza arriva in tutte le forme e dimensioni.
Tirano fuori il tuo lato narcisistico
Pubblicare troppi selfie può essere un segno di tendenze narcisistiche. In uno studio del 2014, i ricercatori hanno scoperto che coloro che hanno pubblicato più selfie erano classificati più in alto in narcisismo e psicopatia. Mentre pubblicare un selfie qua e là è innocuo, non dimenticare di mostrare le tue molte altre meravigliose caratteristiche oltre al tuo aspetto.
Potrebbero metterti in serio pericolo
Non vale la pena rischiare la vita per il selfie perfetto. Ci sono stati diversi casi in cui le persone sono morte mentre cercavano di scattare una foto in luoghi pericolosi, come in cima a edifici alti o mentre pendevano da un ponte. Dai sempre la priorità alla tua sicurezza rispetto allo scatto perfetto.
Possono farti male al gomito
Come per qualsiasi infortunio da uso eccessivo, scattare troppi selfie può causare infiammazione e irritazione dei muscoli e dei tendini attorno al gomito, provocando un dolore simile al gomito del tennista. Se senti dolore per aver scattato troppi selfie, prova a dare una pausa al gomito e prenditi un po' di tempo lontano dal telefono.
I selfie potrebbero renderti felice!
Sebbene i selfie possano avere effetti negativi, possono anche renderti felice. Uno studio pubblicato nel 2016 ha rilevato che scattare e pensare a una foto ogni giorno può portare a una maggiore felicità e a un'immagine di sé positiva. Quindi vai avanti, fatti un selfie, ma non dimenticare di bilanciarlo con altre attività che ti fanno sentire bene.
Mentre scattare selfie può essere un modo divertente per catturare ricordi ed esprimersi, è importante ricordare il potenziale danno che potrebbero causare. Sii consapevole della frequenza con cui scatti i selfie e dell'impatto che possono avere sulla tua salute e sul tuo benessere.
