Cibo salutare

Perdita di peso. L'eterno dramma che ci accompagna a metà strada tra i buoni propositi per il nuovo anno e il "oh cielo, quel costume da bagno non è più quello di una volta" pre-estate. Lo sappiamo tutti: non esistono scorciatoie magiche. Senza una dieta sana e l'esercizio fisico, è difficile arrivare da qualche parte. Ma la buona notizia? Esistono bevande detox che possono aiutarti in questo, senza dover rinunciare a tutto ciò che ha un buon sapore.