Ah, Gordon Ramsay. Gordon Ramsay arrabbiato, critico e implacabile. Se c'è qualcuno a cui devi dare ascolto quando si tratta di un pasto al ristorante, è un famoso chef scozzese che non ha peli sulla lingua. E quali sono le tre regole d'oro di Ramsay da seguire in un ristorante?
un pasto sano
Cosa ti regali per il primo pasto della giornata? Dicono che la colazione sia il pasto più importante della giornata, che dovrebbe darci abbastanza energia per l'intera giornata, quindi è importante che sia sana e nutriente. Ciò che gli americani mangiano a colazione è tutt’altro. Il primo pasto della giornata americano è in realtà un dolce mascherato da colazione!
Nelle giornate fredde è perfetta una zuppa calda e ricca di vitamine. Questa volta abbiamo preparato una ricetta per la zuppa di crema di broccoli, alla quale non aggiungeremo la panna, ma lo yogurt greco. Mmmm, provatelo, ne vale la pena.