Sappiamo tutti quanto sia importante una colazione sana e nutriente, ma a volte non abbiamo tempo per prepararla nella fretta mattutina. Ecco perché abbiamo trovato una deliziosa soluzione per te: una barretta di avena che puoi gustare mentre sei in movimento. Quella che segue è una ricetta facile e veloce per una deliziosa barretta di avena.
Sì, a volte è semplice per noi creare in cucina al mattino a corto di tempo. Tuttavia, ciò non significa che non possiamo ancora divertirci colazione deliziosa e sana. Abbiamo preparato per te facile ricetta per barretta d'avena, che puoi preparare in serata, e ti diverti sulla strada per lavoro o commissioni.
La tessera ti riempirà di energia, ma è particolarmente adatto per gli amanti fiocchi d'avena, noccioline E noce di cocco.
Barretta d'avena
ingredienti
- 1 tazza di farina d'avena
- 1/4 di tazza di farina integrale
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 di tazza di burro di noci
- 1/4 di tazza di farina integrale
- 1/4 di tazza di noci a scelta
- 1/4 di tazza di miele
- 1/4 tazza di cocco essiccato
- gocce di cioccolato a piacere
Istruzioni
- Mescolare bene tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Trasferite il composto in una teglia precedentemente foderata con carta da forno. Fatelo in modo che lo spessore sia di circa 3 cm.
- Cuocere in forno preriscaldato a 215°C per circa 10 minuti.
- Attendere che il dolce si raffreddi (circa 1 ora). Quindi tagliarlo a pezzi rettangolari e servire. Buon appetito!
