健康
アロニアは北米原産の植物で、ヨーロッパでも最近になって知られるようになりました。その果実には多くの薬効があり、多くの抗酸化物質、ミネラル、ビタミンA、C、B、Eが含まれています。アロニアジュースは、自然界で最も強力な抗酸化物質として専門家の間で知られています。
体温や血圧を測定するのと同じくらい簡単に、心拍数も測定できるようになります。ヨジェフ・ステファン研究所の研究者は、心拍リズムを正確にモニタリングするための個人用医療機器を開発しました。この機器は、データをモバイル アプリケーションに保存します。デバイスを体に装着すると、いつでも測定結果を医師に送信でき、医師は逸脱や異常を特定できます。心臓の機能の欠陥。
効果的なダイエットとは、食習慣を変えることによって長期的に健康的かつ効果的な方法で余分な体重を減らすことを可能にするダイエットです。
栗の癒し効果をご存知ですか?栗が嫌いな人はいないでしょうか?しかし、味だけでそれを愛する人は、味だけがその良い点ではないことに気づくと、さらに好きになるでしょう。その治癒力は古代から知られており、その治癒効果のために今日でも多くの人がそれに頼っています。そして、薬効がたくさんあるので、この記事を読んだ後、あなたが最初にすることは、森や市場に飛び込み、自分好みの栗のレシピを探すことです。人生の良いことすべてが不健康だなんて誰が言ったの?!ここでは栗の10の健康上の利点を紹介します。
残念なことに、手首や手の痛みは多くの人にとってほぼ毎日の出来事となっており、その主な原因は長時間のコンピュータ使用です。主な原因はキーボードとマウスで、これらは繰り返しの動作を必要とするため、一部の小さな筋肉に過度の負担をかけます。これにより、手首、前腕、手のひら、肘の炎症や痛み、指の可動性の低下などを引き起こします。そこで、リーバイ・ハリソン博士は、コンピューターによる手の痛みを軽減するための簡単なエクササイズをいくつか教えてくれました。
体重を減らすときは、現実的な期待を持ち、飢餓や健康に悪影響を与える可能性のあるその他の方法を使用せずに、健康的な方法で体重を減らすことが重要です。体重を減らすのにどれくらい時間がかかるのか疑問に思っている人のために、余分な体重を減らすのにいつ、どのくらいの時間がかかるかを左右する要因をここでご紹介します。
最近は日焼け止めが必須だということはご存知ですか?そして、2時間ごとに再適用する必要があることをご存知ですか?まだ(十分な)日焼け止めをしていない場合は、有害な紫外線のキスで正直火傷を負ったことになります。痛みを伴う日焼けは何日も続くことがあるので、必死になってほとんど何でも試すことができます。博士。ニューヨークの皮膚科医エリン・ギルバートは、火傷を治すための 3 つの重要なヒントを教えてくれます。
75 ハード チャレンジは TikTok で人気のトレンドであり、世界を席巻しています。これには、精神的な強さと肉体的な健康を改善することを目的として、75 日間連続して厳格な療法に従うことが含まれます。この挑戦は生活を変え、全体的な幸福を改善する能力があると称賛されていますが、慎重に取り組み、安全を優先することが重要です。
作りたての食事がどれほど美味しくて健康的かは関係ありません。電子レンジで加熱すると本来の成分が失われ、最悪の場合食中毒を引き起こす可能性があります。電子レンジで加熱してはいけない食品をご紹介します。
新陳代謝を促進する方法に興味がありますか?それを望み、望んで、切望しているすべての人のために、できるだけ早く(そして休暇前に)新陳代謝を加速し、より高いギアに入れる方法に関する短いガイドを用意しました。それを実現するための 5 つのトリックを紹介します。今回は実際に行います。
Veste, kako ublažiti obrazno rdečico jeseni in pozimi? Nenadne temperaturne razlike, mraz in veter lahko na našem obrazu pustijo sledi v obliki moteče obrazne rdečice. Če bi se jeseni in pozimi radi izognili neprijetni obrazni rdečici, berite dalje, saj smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, kako v hladnih letnih časih ublažiti obrazno rdečico …