Triks for å avlaste trykket i ørene på flyet

Ved landing og avgang er det mange som føler en ubehagelig følelse i ørene, og det er derfor mange passasjerer stiller spørsmålet - Hvordan lette trykket i ørene på flyet?!

Hvorfor oppstår press i utgangspunktet?

Øretrykk oppstår når lufttrykket i mellomøret og lufttrykket i omgivelsene ikke stemmer overens. Dette forhindrer at trommehinnen din vibrerer normalt. Dette skyldes det faktum at Eustachian tube, den smale passasjen som er koblet til mellomøret, som regulerer lufttrykket ved sakte frigjøring, kan ikke holde tritt med trykkendringer raskt nok.

Hvordan avlaste trykket i ørene på flyet?

Gjesp eller snakk for å aktivere Eustachian-røret

Når du lurer på hvordan du kan avlaste øretrykket på et fly, er den første løsningen faktisk veldig enkel. Åpne og lukk munnen, spesielt gjesping er veldig effektivt. Det er muskler rundt Eustachius-røret som endres når du åpner munnen for å skape bevegelse i røret og følgelig åpner det når munnen er åpen sammenlignet med når kjeven er lukket. Så hvis du gjesper eller tygger under start eller landing, vil dette redusere trykket i ørene.

Tygg tyggegummi, drikk væske eller forsyn deg med søtsaker

Unn deg selv tyggegummi før start og landing. Tyggepreparater med spesielt mynte er en god idé, da de forårsaker ekstra sekresjon av spytt og følgelig fremskynder svelgingen, noe som har en gunstig effekt på ørene. Det er spesielt bra for barn å tilby dem en slikkepinne (helst uten sukker) under take-off, da de på denne måten vil unngå ubehagelig trykk i ørene. Babyer er velkomne til å amme under start og landing.

Prøv en dykkermanøver

Denne teknikken for å fjerne tilstopping av øret er også populær blant snorklere. Lukk nesen og svelg samtidig. Det kan føles litt rart, så gjør det så forsiktig som mulig.

Prøv å holde deg våken under start og landing

De som sover under start eller landing er mer utsatt for trykk i ørene. Det er fordi når du sover, vil du ikke gjespe, svelge, tygge eller gjøre noe annet triks for å hjelpe deg med å unnslippe presset.

For å redusere dette, bruk spesialdesignede ørepropper

Ørepropper er ikke bare bra for en avslappende søvn på et ukjent sted, de kan også lindre ubehaget ved øretrykk. Noen reisende sverger også til hypoallergene ørepropper, som er spesialdesignet for å hjelpe med å regulere øretrykket. Disse har et unikt filter som regulerer lufttrykket, som sies å bidra til å lindre ubehag.

Plasser en varmepute eller varm klut på øret

For vedvarende ubehag i øret, prøv å varme opp en varm klut eller varmepute for å hjelpe med å åpne Eustachian-røret. Varmen skal bidra til å frigjøre tilstoppingen av røret og la det oppbygde øretrykket slippe ut.