Å velge en partner regnes som en av de viktigste avgjørelsene vi står overfor på vår livsreise. For noen er det en av de vakreste opplevelsene, men for mange fører det til frustrasjon og fortvilelse, fordi de føler at de blir knyttet til feil mennesker hver gang. Vi spurte hva ekspertene mente: hvorfor velger folk bestemte typer partnere og hvordan kan du til slutt bestemme deg for den som vil være riktig for deg?
Den moderne verden anses å være en verden av motsetninger: det har aldri vært enklere å koble med alle slags mennesker og deg finne en partner, men mange ser ut til å oppleve at de til tross for det store utvalget alltid kommer over partnere som er for dem de er ikke ekte eller de oppfører seg ikke mot dem upassende måter.
Vi spurte hvordan de ser på det eksperter: hva er det som har den største innvirkningen på hva slags partnere vi velger?
Fortsetter du å velge feil? Foto: Keira Burton / PexelsMønstre fra barndommen
Psykologer bemerker at de er våre oppførsel i voksen alder en refleksjon av erfaringene vi har fått i våre egne tidligste år. Mennesker er ubevisst tilbøyelige til å se etter hva vi vet allerede. Det betyr at dere er mange mennesker som er fra barndommen pleide å, at følelsene deres ikke er det hørt og tatt i betraktning, søker de følelsesmessig utilgjengelige partnere. Det gjør det også barn av alkoholikere de befinner seg ofte i forhold til mennesker som sliter med avhengighet.
Imidlertid kan denne du bryter den giftige syklusen. Hvis du merker at du gjentatte ganger møter partnere hvis oppførsel ikke samsvarer med ideen om sunne relasjoner, bør være ditt første skritt, ja finne ut, hvor kan det være fra kom ut. Deretter er det viktig å ha vonde opplevelser med seg selv rydde opp og du er tydelig Marker det, hva kjærlighet er det ikke. Mange gjør dette lettest med hjelp terapi.
Det neste trinnet er å lage deg selv liste over eiendommer, som personen du skal tilbringe livet med må ha. Hvis du ikke vet hva egentlig du vil og hva er du du tjener, du vil mye raskere befant seg i situasjoner som vil være alt annet enn hyggelige.
Hovedmønstrene er tilegnet i barndommen Foto: Andrea Piacquadio / PexelsUlike typer vedlegg
Når man skal bestemme seg for hvilken partner man skal velge, spiller også typen en stor rolle vedleggstype vi har Vi kjenner 4 typer vedlegg: ambivalent, unnvikende, uorganisert og sikker vedleggstype.
- Ambivalent festetype det forekommer vanligvis hos barn med foreldre de demonstrerte ikke betingelsesløs kjærlighet, men den kan også utvikle seg pga dårlige erfaringer fra tidligere. De er karakteristiske for ham engstelige følelser og konstant tvil inn i partnerens følelser. Mennesker med denne typen tilknytning befinner seg ofte i forhold som er fulle sjalusi og beskyldninger.
- Unngående vedleggstype er typisk for mennesker som bare mottok kjærlighet i barndommen under visse betingelser, og de kan også forårsake det smertefulle tidligere erfaringer. Slike personer er de unngår intimitet og til partnere holder de seg sikre avstand: de tror ubevisst at dette er den eneste måten de vil kunne gjøre det på unngå smerte.
- Uorganisert vedleggstype beskrives enklest som en blanding av begge: folk med ham i forhold møter både s av frykt, at partneren vil forlate dem, samt behovet for å komme vekk fra ham Flytt deg. I slike fagforeninger styrer de ofte konflikter og kaos.
- Hva sikker vedleggstype? Det har folk med ham maksimal mulighet, for å finne partnere som vil være korresponderte. De er klar over hva partneren deres ønsker de vil ha og tanken på intimitet forårsaker dem ikke angst.
Det er viktig at finne ut, hvilken type vedlegg du har og klargjør hva disse er oppførsel og atferdsmønstre, som du må jobbe med. Det er også nødvendig å se på følelsene dine med realistisk vinkel: dette betyr at du for eksempel spør deg selv om din sjalusi stammer fra partnerens oppførsel eller prøver, som du bærer inni deg. Når du er ved vettet ryddet opp, hvordan partnere skal behandle hverandre oppfør deg og utviklet en sunn tilknytningsstil, vil du også finne det lettere å kompatible partnere: for du vil ikke bli trukket til dem som kunne fortsette en giftig syklus usunne forhold.
