Maak aan het begin van de dag een gezond ontbijt tot je routine. Ze zorgen voor je stofwisseling en je voelt je fitter.
culinair
Avocado stond dit jaar zeker in het teken van het culinaire seizoen. We vonden het in sandwiches, cakes, smoothies, ijsjes, pasta's en elders. Bij het gebruik hebben we nooit aandacht besteed aan één heel belangrijk ding: wassen. Was jij hem altijd voordat je hem opent? Als dit niet het geval is, is het raadzaam om te beginnen.
Als we onze hand in een zak chips steken, begint het echte drama. Nee, het is niet zomaar een tussendoortje; het is een epische strijd tussen smaak en gezond verstand. Heb je ooit geprobeerd deze onweerstaanbare kracht te stoppen? Ga met ons mee op reis door het labyrint van chipomania, ondersteund door wetenschappelijke feiten! Dus - waarom kunnen we niet stoppen met het eten van chips?!
Het is je vast wel eens overkomen dat je je favoriete chocolade openmaakte en dat er witte vlekken op zaten die eruit zagen als een soort "schimmel" of wit poeder. De kans op schimmel is erg klein, aangezien chocolade nogal onherbergzaam is voor dit soort overlast. Maar waarom krijgt chocolade eigenlijk deze look?
Kaki je zelo sladek in sočen jesenski sadež, ki so mu nekoč rekli “rajsko jabolko” oziroma “hrana bogov”. Kaki pa ni le okusen priboljšek, nad katerim naj bi bili navdušeni tudi bogovi, ampak prava superhrana, tako zelo bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in vlakninami, da jo moramo jeseni, ko je je v izobilju, čim pogosteje vključiti v svoj jedilnik. V nadaljevanju preverite vse zdravilne lastnosti živo oranžnega sadeža, ki si vsekakor zasluži ime “hrana bogov”.
Er zijn verschillende redenen en ze zijn allemaal zeer berekenbaar.
Heb je gehoord van een geheim dat door veel Italiaanse chef-koks wordt gebruikt? Hoe kan een stukje chocolade van jouw gewone recept een waar culinair meesterwerk maken?
Veel populaire instructeurs en experts op het gebied van gezond eten hebben hun verplichte ochtendkoffie vervangen door een veel gezondere matcha-thee. Wat is het geheim?
Wil je aardappelen invriezen? Leer hoe je het nog beter kunt maken dan in de winkel gekocht.
Valentijnsdag is een feestdag die perfect is voor verwennerij en het proeven van nieuwe lekkernijen. Voor deze dag raden we je aan onnodige drukte in restaurants en eindeloze rijen in de bioscoop te vermijden en je wederhelft te verrassen met gastronomische meesterwerken die je met onze hulp snel en zonder al te veel moeite zult bereiden. Voor de meest kitscherige dag van het jaar hebben we een verleidelijk menu samengesteld met afrodisiaca die je nog lang zult herinneren.
Ben jij klaar voor het snel naderende picknickseizoen? Wanneer heb je voor het laatst je grill grondig schoongemaakt?
Waarom wordt de maag vaak het ‘tweede brein’ genoemd? Ons spijsverteringsstelsel produceert ongeveer 90 procent van serotonine, het feelgood-hormoon. En om je echt goed te voelen, hebben we gekeken naar welke voedingsmiddelen wetenschappelijk bewezen hebben dat ze mensen een slecht gevoel geven.