Machen Sie zu Beginn des Tages ein gesundes Frühstück zu Ihrer Routine. Sie kümmern sich um Ihren Stoffwechsel und Sie fühlen sich fitter.
Kulinarisch
Avocado hat definitiv die diesjährige kulinarische Saison markiert. Wir fanden es in Sandwiches, Kuchen, Smoothies, Eis, Pasta und anderswo. Bei der Verwendung haben wir nie auf eine sehr wichtige Sache geachtet - das Waschen. Waschen Sie es immer, bevor Sie es öffnen? Wenn nicht, wird empfohlen, dass Sie damit beginnen.
Wenn wir unsere Hand in eine Tüte Chips stecken, beginnt das eigentliche Drama. Nein, es ist nicht nur ein Snack; Es ist ein epischer Kampf zwischen Geschmack und gesundem Menschenverstand. Haben Sie jemals versucht, diese unwiderstehliche Kraft aufzuhalten? Begleiten Sie uns auf einer Reise durch das Labyrinth der Chipomanie, gestützt auf wissenschaftliche Fakten! Warum können wir also nicht aufhören, Chips zu essen?!
Wahrscheinlich ist es Ihnen schon passiert, dass Sie Ihre Lieblingsschokolade geöffnet haben und weiße Flecken darauf waren, die wie eine Art "Schimmel" oder weißes Pulver aussehen. Die Wahrscheinlichkeit von Schimmel ist sehr gering, da Schokolade für diese Art von Belästigung ziemlich unwirtlich ist. Aber warum sieht Schokolade eigentlich so aus?
Kaki ist eine sehr süße und saftige Herbstfrucht, die einst als „Paradiesapfel“ oder „Speise der Götter“ bezeichnet wurde. Kakis sind nicht nur ein Leckerbissen, über den sich selbst die Götter freuen würden, sondern ein echtes Superfood, so reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Ballaststoffen, dass wir es im Herbst, wenn es reichlich vorhanden ist, so oft wie möglich auf unseren Speiseplan setzen sollten . Überprüfen Sie im Folgenden alle heilenden Eigenschaften der leuchtend orangefarbenen Frucht, die den Namen „Speise der Götter“ definitiv verdient.
Es gibt mehrere Gründe und sie sind alle sehr kalkulierbar.
Haben Sie von einem Geheimnis gehört, das viele italienische Köche nutzen? Wie kann ein Stück Schokolade Ihr gewöhnliches Rezept in ein wahres kulinarisches Meisterwerk verwandeln?
Viele beliebte Ausbilder und Experten für gesunde Ernährung haben ihren obligatorischen Morgenkaffee durch einen viel gesünderen Matcha-Tee ersetzt. Was ist das Geheimnis?
Möchten Sie Kartoffeln einfrieren? Erfahren Sie, wie Sie es noch besser machen als im Laden gekauft.
Der Valentinstag ist ein Feiertag, der perfekt ist, um sich verwöhnen zu lassen und neue Leckereien zu probieren. Für diesen Tag empfehlen wir Ihnen, unnötige Gedränge in Restaurants und endlose Warteschlangen im Kino zu vermeiden und Ihre bessere Hälfte mit Gourmet-Meisterwerken zu überraschen, die Sie mit unserer Hilfe schnell und ohne großen Aufwand zubereiten. Für den kitschigsten Tag des Jahres haben wir ein verführerisches Aphrodisiaka-Menü zusammengestellt, das Ihnen noch lange in Erinnerung bleiben wird.
Sind Sie bereit für die bald bevorstehende Picknick-Saison? Wann haben Sie Ihren Grill das letzte Mal gründlich gereinigt?
Warum wird der Magen oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet? Unser Verdauungssystem produziert rund 90 Prozent des Wohlfühlhormons Serotonin. Und um sich richtig wohl zu fühlen, haben wir uns angeschaut, welche Lebensmittel wissenschaftlich bewiesenermaßen ein schlechtes Gewissen hervorrufen.