Chipping, een noodzakelijk kwaad van de winter. Het dansen van sneeuwvlokken en de aanblik van het witgekalkte landschap en de straten bederft voor velen al snel de gedachte aan scheuren. Maar scheuren is de prijs voor een wintersprookje. Het is een goed idee, maar het kan een geweldige recreatie zijn als je weet hoe je het goed moet doen. Bekijk hoe je de sneeuw aanpakt, zodat het ruggengraatvriendelijk en supergemakkelijk is.
Je weet wel sneeuw correct gooien? Stomme vraag, toch? Niet echt. Sommige bewegingen kunnen erg gevaarlijk zijn. Tegenwoordig zijn mensen niet meer gewend aan zoveel fysieke inspanning, dus we moeten niet moe worden onvoorbereid. Wat een rek een beetje opwarmen daarvoor doet het dus geen pijn. Je hoeft je ook niet te haasten. Werk langzaam en overschat je capaciteiten niet. En vergeet niet geschikte kleding en schoeisel, die niet schuift.
LEES VERDER: Sneeuwschuiven als recreatie
Het is belangrijk om het in de knipfase zelf te doen gat, zodat we ver genoeg uit elkaar staan, niet te veel bukken en niet te veel sneeuw op de schop smeren. We duwen het liefst meerdere keren beetje bij beetje weg. De sleutel is dat uw het kruis is niet gebogen bij het gooien, maar ze moeten het niveau en het gewicht van het werk dragen knieën en niet de wervelkolom! Leer meer over de juiste werptechniek in de instructievideo.
Correcte sneeuwwerptechniek:
Als je hebt hoge bloeddruk, rugklachten of hartpatiënt bent, laat het scheuren aan iemand anders over.
