Saúde

Trate a tosse com ingredientes naturais: uma receita de xarope para tosse caseiro que realmente funciona!

A tosse é uma companheira frequente de resfriados e outras doenças respiratórias. Ao escolher o xarope certo, é fundamental entender se você precisa de um agente para acalmar a tosse seca ou para facilitar a tosse com muco. Apresentamos duas receitas caseiras simples e adaptadas às suas necessidades.

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Saúde

Inacreditável! Isto é o que acontece com o seu corpo se você beber um copo de água todas as manhãs!

Um hábito matinal simples que pode melhorar a sua vida - beber água assim que acordar.

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Saúde

Todos nós conhecemos o cansaço da primavera, mas você sabia que o cansaço do outono é ainda mais insidioso? Aqui estão dois alimentos que restauram instantaneamente sua energia

Como você lida com o cansaço quando a temperatura cai? A resposta é simples – com chocolate e abóbora! O chocolate e a abóbora podem realmente ajudar você a se manter energizado?

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Comida saudável Saúde

Por que você tem colesterol alto? Descubra o principal motivo e 3 soluções fáceis que você pode implementar hoje mesmo

Por que o nível de colesterol aumenta repentinamente? Você está preocupado que o colesterol alto possa estar colocando sua saúde em risco?

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Saúde

A solução milagrosa para perder peso: o segredo para bloquear o hormônio da fome e acelerar seu metabolismo!

Por que, apesar de uma alimentação saudável e de exercícios regulares, o peso não cai como gostaríamos? Você sente que está constantemente com fome, mesmo quando ingere calorias suficientes? Talvez seja hora de focar no hormônio da fome, pois controlá-lo pode ajudar no melhor metabolismo e na perda de peso sem o efeito ioiô.

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Saúde

Você roe as unhas? Veja se esta é a sua resposta ao estresse ou talvez um sinal de alta inteligência!

Você costuma roer as unhas em momentos de nervosismo?

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Saúde

O que acontece no corpo depois de apenas um copo de cerveja? O resultado irá surpreendê-lo!

Como até mesmo um copo de cerveja afeta nosso corpo e cérebro e por que os efeitos diferem entre os indivíduos.

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Saúde

Primeiros socorros para febre alta: Como agir com rapidez e segurança quando ultrapassa os 38,4°C?

O calor. Quando a temperatura sobe, muitas vezes é um sinal de que nosso corpo está tentando matar a infecção. Mas como saber quando o calor ainda é útil e quando já é perigoso? É necessário agir aos primeiros sinais de febre ou esperar até que a temperatura ultrapasse um determinado limite?

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Saúde

Atenção: É assim que você mede o peso incorretamente e soma quilogramas - revelamos aqui a única forma correta de pesar!

Você já sentiu que a balança mostra números diferentes dos que você espera? Você já se perguntou se pode estar cometendo algum erro na hora de pesar?

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Saúde

Mudando o relógio: qual o tamanho do choque que isso causa no corpo humano?

Alterar o horário em apenas uma hora não parece muito drástico à primeira vista, mas alterar o horário de inverno e verão pode trazer muitos inconvenientes. O relógio biológico, que é guiado principalmente pela luz do dia e pela escuridão, dificilmente tolera mudanças tão repentinas. Para muitos, isso significa um começo estressante, pois precisam de dias para se ajustarem ao novo ritmo. Por que mudar o relógio pode ser um choque para o corpo e como isso afeta a nossa saúde?

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Saúde

Beber refrigerantes diet pode custar mais do que apenas calorias – especialistas alertam sobre os riscos

Você já trocou bebidas açucaradas por bebidas dietéticas porque queria algo mais saudável? Acha que superou as calorias com isso? Você pode se surpreender ao saber que beber refrigerantes diet não apenas fornece menos açúcar – mas também pode triplicar o risco de acidente vascular cerebral! A investigação científica alerta agora que este não é o único perigo que se esconde na lata sem calorias.

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