Vi kan alla vara överens om att långa och välvårdade naglar gör mycket för vårt utseende. Därför kan det vara irriterande om dina naglar växer långsamt och dessutom blir spröda och går sönder snabbt. Och om att besöka nagelsalongen med några veckors mellanrum inte låter som något du siktar på, här är 5 sätt att se till att dina naglar växer snabbare och inte går sönder.
1. Håll dig hydrerad
Glöm inte, vatten representerar majoriteten av vår kropps sammansättning, så det är mycket viktigt att ta hand om den hydrering. Att dricka vatten regelbundet hjälper inte bara dina naglar växte snabbare och att de kommer att göra det mer solid, men kommer också att ta hand om glansen i ditt hår och hud. Vi rekommenderar att du alltid tar med dig något under varma sommardagar vattenflaska eller svalka dig med färska fruktjuicer, citronsaft eller kokosnötsvatten.
Du kan även återfukta dina naglar med nagelfuktighetskräm.
Håll dig hydrerad under varma dagar Foto: Fernanda Latronico / Pexels2. Öka ditt proteinintag
Förutom tillräcklig hydrering kommer din kropp också att tacka dig om du regelbundet konsumerar mat som är rik på proteiner. Vi rekommenderar dessa till dig speciellt om du märker att dina naglar blir mycket de går sönder snabbt och de håller på att falla sönder.
Du hittar mycket protein i mjölk, ägg, baljväxter, majs, lax, potatisar, broccoli och blomkål…
3. Använd nagelbandsolja och serum
Friska nagelband kommer inte bara att hjälpa k snabbare nageltillväxt, men även k deras allmänna hälsa. Därför, när du gör dina naglar, glöm inte att hålla dem i händerna också olja och nagelbandsserum. Vi rekommenderar det daglig användning.
Inte ens nagelbanden riva: inte bara är sådant beteende smärtsam, men det kommer också att ha en negativ effekt på tillväxten av dina naglar.
Foto: Rodnae Productions / Pexels4. Välj en oval nagelform
En sådan form av naglar rekommenderas främst för att det är det mindre sannolikt, så att i händelse av stötar eller stötar pank. Det är därför vi föreslår att du gör dina naglar med hjälp kycklingar redigera in rund eller oval form.
Vi råder dig också att klippa naglarna då och då du klipper håret: det kan låta otroligt, men du hjälper till att göra dem växte snabbare, och sannolikheten för plötsligt brott.
5. Undvik aceton
Om du byter färg på dina naglar ofta, gör dem till dina egna polishborttagningsmedel innehålla så mycket som möjligt naturliga ingredienser. De flesta borttagningsmedel du hittar i butiker är baserade på aceton, men just denna ingrediens tar också bort naturliga oljor, som är mycket viktiga för dina naglars hälsa, och därmed får dina naglar att de går sönder snabbare.
