prehlad

Kako dobro spati, tudi ko ste prehlajeni? Odkrijte čudežni NASA položaj za spanje, ki olajša dihanje

Se soočate z neprespanimi nočmi zaradi prehlada ali gripe? Vas zamašen nos in kašelj ovirata pri mirnem spancu? Dober spanec je ključen za hitro okrevanje, zato je pomembno, da kljub simptomom najdete načine za izboljšanje nočnega počitka.

Preberi več

Zdravje

Recept za domači sirup proti kašlju iz samo 3 sestavin

Ali iščete recept za domači sirup proti kašlju za blaženje simptomov kašlja in hkrati krepčanje imunskega sistema?

Preberi več

Zdravje

Kako na naraven način preprečiti prehlad?

S spreminjanjem letnih časov se spreminja tudi naša dovržetnost za prehlad. Medtem, ko nam sodobna medicina ponuja vrsto zdravil, je v sprejemanju naravnih pristopov za krepitev našega imunskega sistema nekaj, kar nas krepi. V prispevku vam s pomočjo strokovnjakov razkrivamo, kako na naraven način preprečiti prehlad?

Preberi več

Zdravje

Miti in resnice: Zakaj se prehladimo?! In to ni dež ali mraz! To je resnični razlog!

Zakaj se prehladimo? Odraščali smo s svarili, da bo igranje na dežju ali sedenje na hladnem betonu privedlo do prehlada. Toda koliko resnice je v teh starih modrostih? Ali nas lahko mraz in dež dejansko prehladita ali so to le babje vraže, prenesene iz generacije v generacijo? V tem članku bomo raziskali znanstvene dokaze, ki ločijo mite od resnic o tem, kako nas lahko vremenski pogoji pripeljejo do prehlada.

Preberi več

Zdravje

15 preizkušenih načinov & trikov, kako odpraviti simptome prehlada

Prehlad je nezaželen obiskovalec, zaradi katerega se lahko počutimo nesrečne s svojim kihanjem, smrkanjem in nadležnim kašljanjem. V prispevku vam po mnenju strokovnjakov razkrivamo preizkušene načine, kako se posloviti od teh nadležnih simptomov prehlada in si povrniti veselje do življenja.

Preberi več

Zdravje

Trik: kako odmašiti nos na naraven način?

Sezona prehladov je že v polnem razmahu, z njo pa prihajajo številni simptomi, kot so boleče grlo, glavobol, pa tudi najbolj moteč - zamašen nos.

Preberi več

Zdravje

Strokovnjaki svetujejo: to je glavni razlog, da ste ves čas prehlajeni

Prehlad sploh v hladnejših mesecih velja za eno izmed najpogostejših bolezni. Takrat je nekaterim prizanešeno, drugim pa se zdi, da se skoraj vsak teden zbudijo z zamašenim nosom, bolečim grlom in glavobolom. Pozanimali smo se, kaj menijo strokovnjaki: kakšni so glavni razlogi, da ste ves čas prehlajeni in kako poskrbeti, da bo vaš imunski sistem močnejši?

Preberi več

Zdravje

Domači sirup za boleče grlo: znebite se kašlja in vnetega grla

Prehladi, glavoboli in boleče grlo so znani prav vsem, sploh v zimskih dneh, ko konstantno prehajamo med nizkimi temperaturami zunaj in toplino svojega doma. Takrat najbolj prav prideta počitek in topel čaj, do zdravja pa vam bo še hitreje pomagalo naravno zdravilo, ki si ga lahko pripravite kar sami. Za vas smo poiskali recept za domači sirup, ki vam bo takoj olajšal bolečine pri vnetem grlu.

Preberi več

Zdravje

Ali so moški upravičeno tako ubogi ob vsakem prehladu?

Znano je, da moški že ob najmanjšem prehladu jamrajo kot da je konec sveta. Kot kaže zbolijo za prehladom bolj kot ženske, zato tudi bolj trpijo, ko so prehlajeni. Vendar, ali je res tako? Razložili vam bomo, kaj pravzaprav stoji za mitom o moškem prehladu ter zakaj pogosto trpijo zaradi njegovih simptomov.

Preberi več

Zdrava prehrana Zdravje

7 živil, ki ščitijo pred prehladi

Nad nami je Covid-19, pred nami pa sezona gripe, zato je še kako pomembno, da se zaščitimo in okrepimo imunski sistem!

Preberi več

Lepota

Kako se izogniti gripi in prehladu? 9 zdravih navad, ki nam pri tem resnično pomagajo!

Vas zanima, kako se izogniti gripi in prehladu? Sezona gripe, viroz in prehlada je trenutno namreč na vrhuncu. Okrepite svoj imunski sistem in se tem zimskim nadlogam izognite s pomočjo teh 9 zdravih navad!

Preberi več

Lepota Zdravje

Prehlad in gripa: prehranska dopolnila za zdrav imunski sistem?

Prehlad in gripa sta resnično nadležna spremljevalca zimske sezone. V želji, da izboljšamo svoj imunski sistem, se zatečemo k jemanju različnih prehranskih dopolnil. Ampak je to res najboljše, kar lahko naredimo?

Preberi več

1 2 3

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004