Že stoletja so kadilci zaradi svoje slabe navade – kajenja – na udaru, saj tobak ne škoduje samo njim kot aktivnim kadilcem, ampak dokazano tudi njihovi okolici (pasivni kadilci). Številne organizacije že leta opozarjajo na katastrofalne posledice kajenja, a je misel o opustitvi te razvade v glavi lahko izvedljiva, v dejanjih pa za marsikoga niti ne.
Naključno
telo
Ljudje smo sposobni marsikaj narediti s svojim telesom, a se tega sploh ne zavedamo. Vendar niso vsi med 'posebneži', ki lahko naredijo teh 10 stvari. Če sodite med njih, odlično. Če sreča ni na vaši strani, pa vadite, saj veste, kako pravijo, 'vaja dela mojstra'.
Normalno staranje, brez odsotnosti bolezni, je neizogiben proces, ki vključuje postopno poslabšanje zmogljivosti telesa, da se samo popravi. Nam se zdi, da se nič ni spremenilo, spremembe pa opazimo komaj desetletja kasneje. In ne govorimo le o gubah ali povečanju telesne teže, temveč številnih drugih spremembah, ki se zgodijo v obdobju desetih let.
Od antične do postmoderne percepcije ženske lepote – oglejte si video, ki predstavlja popolno žensko telo skozi stoletja.
Ste vedeli, da nekateri deli telesa s starostjo še naprej rastejo, drugi pa se zmanjšujejo? N-O-R-O.
Štetje kalorij, indeks telesne mase (ITM), idealna teža, vse to so številke, o katerih razmišljamo, ko poskušamo shujšati. Indeks telesne mase (ITM) je grob pokazatelj prevelike teže. Vendar pa ITM ne šteje deleža mišic v telesu, zato je Creffova formula boljša možnost, saj vam lahko razkrije, kakšna je zares vaša idealna teža.
Zdi se, da je nanašanje dezodoranta nekaj najbolj preprostega, a po vseh teh letih se je izpostavilo, da ga očitno ne nanašamo pravilno! To so naše štiri najpogostejše napake!
V antični Grčiji so verjeli, da so ženske posebna vrsta, ki se razlikuje od moških ‒ njihova telesa naj bi bila drugačna, imele naj bi tudi drugačne vrline. Številne skrivnosti iz tistega časa so se ohranile do dneva današnje in raziskovalci so jih razvozlali – to so skrivnostna dejstva, ki dokazujejo, kako osupljivo je žensko telo.
Veste, kateri del telesa na moških ženske najbolj privlači? V nedavni raziskavi so naključne moške vprašali, kaj menijo, kateri del njihovega telesa najbolj vzburja ženske.
Ni vam treba brat prirodoslovnih knjig, raziskav in obiskovati muzejev, da pri človeku odkrijete znake evolucije. Naše telo je namreč pravcati prirodoslovni muzej. Oglejte si, kateri deli telesa oziroma mišic so danes brez prave funkcije, so pa jih koristili in potrebovali naši predniki.
Ste vedeli, da ženske in moški dnevno izgubijo enako število las? Da okušamo tudi s stopali? Človeško telo je bolj zanimivo in edinstveno, kot si mislimo.
Večina (sploh žensk) se nas za redno telesno aktivnost - pa naj gre za tek, fitnes, jogo, kolesarjenje ali kakšno drugo vrsto športa - odloči zaradi želje po lepše oblikovanem telesu in izgubi telesne teže. Redna telesna aktivnost pa poleg te vizualne posledice prinaša s seboj še veliko drugih prednosti: predstavljamo vam jih 10, ki nimajo veze z izgubo teže.