Če se sprašujete, kaj otroci najbolj potrebujejo od svojih staršev, potem vam bo spodnji zapis prišel še kako prav.
Kaj otroci najbolj potrebujejo od svojih staršev? Nekateri bodo na vprašanje odgovorili z materialnimi dobrinami. A teh je na srečo vedno manj. Spet drugi so prepričani, daj e ljubezen tista. Pri tem se ne motijo prav dosti, a psihoterapevti so prepričani, da je še bolj bistvenega pomena priznavanje njihovih čustev.
Tradicionalno je ljubezen veljala za najpomembnejši element pri vzgoji zdravih, srečnih otrok. Medtem ko ima ljubezen nedvomno ključno vlogo, razvijajoče se razumevanje otroške psihologije kaže, da je tu še nekaj več. Generacije pred nami so se pogosto spopadale z izzivom krmarjenja skozi lastna čustva in posledično prenašanja čustvenih travm na svoje otroke.
Foto: Unsplash/Caleb WoodsObčutki, kot je jeza, so bili pogosto obravnavani kot nezaželeni za družinsko mizo. A s tem, ko se naše razumevanje otrokovega razvoja poglablja, postaja vse bolj jasno, da obstaja še ena bistvena komponenta učinkovitega starševstva – potrjevanje otrokovih čustev. Priznavanje in sprejemanje otrokovih čustev kot veljavnih znatno prispeva k njihovemu čustvenemu blagostanju, saj spodbuja temelje varnosti, lastne vrednosti, empatije in razumevanja.
Kaj otroci najbolj potrebujejo?
Otroci so kot miniaturni odrasli; njihove čustvene izkušnje so tako resnične in intenzivne kot naše, čeprav so pogosto izražene s preprostejšimi izrazi. Pot do čustvene zrelosti se začne s potrditvijo teh čustev. S tem ko starši prepoznajo in priznajo, kaj otrok čuti, postavijo temelje za varen čustveni temelj. V preteklosti so bila določena čustva, zlasti tista, ki so veljala za ‘negativna’, kot sta jeza ali žalost, zavrnjena ali potlačena. Čeprav je bil ta pristop dobronameren, je otrokom nehote sporočil, da so njihovi občutki neveljavni ali nepomembni. Danes strokovnjaki trdijo, da je sprejemanje in potrjevanje teh čustev ključnega pomena za otrokovo čustveno rast.
Foto: Unsplash/Nathan DumlaoValidacija otroku sporoča, da njegova čustva niso le sprejemljiva, ampak tudi bistveni vidiki njegove identitete. Ko otroci prejemajo dosledno potrjevanje, razvijejo zdrav občutek lastne vrednosti. Ta samozavest postane kompas, ki jih vodi skozi življenjske izzive, jim daje moč, da se pristno izražajo in samozavestno krmarijo v odnosih. Nasprotno pa lahko odsotnost potrjevanja vodi do množice čustvenih izzivov. Otroci, ki menijo, da so njihova čustva neveljavna, se lahko borijo z dvomom vase, negotovostjo ali nezmožnostjo učinkovitega izražanja.
Gojenje empatije in razumevanja
Potrjevanje otrokovih čustev presega zgolj priznanje njihovih čustev; saj goji tudi empatijo in razumevanje. S tem ko otroke učijo, da so njihova čustva pomembna, jim starši privzgojijo sposobnost sočutja z drugimi. To razumevanje postane most, ki jih povezuje z različnimi čustvenimi izkušnjami tistih okoli njih.
