瑜伽教练克劳丁和洪佐过着令人羡慕的生活。当他们不主持瑜伽研讨会或教学时,他们会环游世界,在许多世界地标前摆出克服重力的瑜伽姿势。他们以 YogaBeyond 的名义在 Instagram 上发布照片。来认识一下拉丰的配偶。
瑜伽练习
新泽西州的瑜伽爱好者劳拉·卡斯帕扎克 (Laura Kasperzak) 将她对小女儿米尼 (Mini) 的爱与对瑜伽的热爱结合在一起。拍摄了一对可爱的母女生命中最美丽时刻的美丽照片。
Chuck Mal 是一个非营利机构、娱乐中心和社区空间,我们可以在这里舒展身体,让灵魂呼吸。基本活动 - 指导练习和瑜伽 - 还辅以各种研讨会、圆桌会议、讲座和儿童保育。
毫无疑问,瑜伽近年来越来越受欢迎,这并不奇怪。在当前世界形势下,一切都很紧张,原因是瑜伽对身心的影响是人们开始定期练习瑜伽的众多原因之一。几乎一开始练习瑜伽,您就会感受到平静和放松的感觉。如果您是尚未尝试过瑜伽的人之一,那么现在正是尝试瑜伽的最佳时机。
你听说过办公室瑜伽吗?鉴于当今许多人的工作看起来大部分时间都在电脑前度过,而且这种静态姿势也经常在家中进行,因此了解可以在办公室或家里进行的瑜伽练习是很有必要的。坐下。办公室瑜伽令人放松、有趣且有益。这就是为什么我们向您介绍 30 秒瑜伽练习,您可以坐在工作场所进行。
许多男人错误地认为瑜伽是“奶奶的事”。然而,许多女性认为啤酒是“男人的事”。那是站不住脚的!古老的民间智慧告诉我们,与朋友喝一杯啤酒可以令人愉快地放松,瑜伽可以缓解压力。这一次,马里博尔的啤酒实验室将啤酒和瑜伽结合起来。这将是斯洛文尼亚第一个啤酒瑜伽或啤酒瑜伽!
瑜伽。没有什么比学习新的瑜伽姿势——体式更好的方法了,让假期结束后感觉良好并充满活力地进入新的一年。这次我们为大家带来一段视频,瑜伽老师Tara Stiles用动感的方式向我们展示了如何获得又细又长的腿以及健美的小腹。