New Jerseyn joogaharrastaja Laura Kasperzak yhdisti rakkautensa pikkutytärtään Miniä kohtaan rakkautensa joogaan. Kauniita kuvia ihanan äidin ja tyttären elämän kauneimmista hetkistä luotiin.
jooga harjoitukset
No Regrets Farm Oregonissa (New Hampshire) ei ole tavallinen paikka joogan ystäville. He harjoittelevat täällä vuohien ja vuohien seurassa. Amerikkalainen Lainey Morse keksi vuohijoogan heinäkuussa 2016, ja siitä tuli nopeasti hitti. Sillä välin hän on jo päässyt Eurooppaan, jossa hän on myös tarttunut hyvin.
Mnogi moški zmotno verjamejo, da je joga 'babja stvar'. Mnoge ženske pa verjamejo, da je pivo 'moška stvar'. To ne bo držalo! Že stara ljudska modrost uči, da vrček piva s prijateljem prijetno sprosti, joga pa razbremeni. Tokrat bodo v BeerLabu v Mariboru združili oboje: pivo in jogo. To bo prva Beer Yoga oziroma joga s pivom v Sloveniji!
Tekniikka, joka luonnollisesti edistää kauneutta ja nuoruutta! Tarvitset vain 5 minuuttia! Mikset treenaa kasvolihaksia, joita on 57, ja auta itseäsi kasvojoogalla peittämään ryppyjä tai pieniä epätasaisuuksia ja parantamaan hyvinvointiasi? Kasvojooga auttaa nostamaan kasvojen lihakset paikoilleen!
Lontooseen on avattu tänä päivänä hieman erilainen joogakeskus. Hotpod Yoga Hackney -joogakeskuksessa voit harjoitella puhallettavassa salissa, joka lämpenee 37 celsiusasteeseen.
Kaikki joogan ystävät luultavasti tietävät, että monet jooga-asennot on nimetty eläinten mukaan. Eläimet ilmaisevat spontaanisti tunteitaan ja säilyttävät tasapainonsa tällä tavalla, joten jooga löysi nopeasti yhteisen kielen heidän kanssaan. Tiesitkö, että myös eläimet harjoittavat joogaa? Ja näistä kuvista päätellen he näyttävät käsittelevän sitä jopa paremmin kuin me! Etkö usko sitä? Katso itse!
Ljubljana pilatesstudio Kora on yksilöllinen lähestymistapa yksilöiden hallintaan. Ainutlaatuiset harjoitukset on sovitettu osallistujien toiveiden ja fyysisten kykyjen mukaan ja ne tapahtuvat intiimissä ilmapiirissä, johon palaat aina mielelläni.