夏天快到了!是时候享受海滩和泳池了。另一方面,炎热的阳光又是户外活动的杀手。在开始夏季冒险之前,请阅读如何使用一些技巧来确保在炎热的情况下为身体提供足够的液体。
健康
苹果醋源自发酵的苹果汁,是天然神奇物质中的佼佼者,对健康有许多好处。从抗氧化和抗炎特性到提高肌肉能量、预防糖尿病、增加饱腹感和改善消化系统功能——苹果醋是真正的健康宝藏。在本文中,在专家的帮助下,我们揭示了苹果醋的五个主要健康益处,以及这种不起眼的厨房工具如何促进更好的健康和福祉。
今年,冠状病毒彻底改变了我们的现实!但这远不是唯一可以(假设)消灭人类的病毒。有 8 个非常危险的“天启骑士”,我们从来没有,但说真的,永远不想见到!
Rožnati oktober je mesec osveščanja o raku dojk, 15. oktobra pa že deveto leto zapored obeležujemo dan zdravih dojk. Članice slovenskega združenja Europa Donna bodo tako danes zaplesale v Ljubljani, Slovenski Bistrici, Postojni in na Jesenicah in ta način obeležile dan zdravih dojk.
当那种“真正的”地狱般的炎热袭来时,它会理性地逃避我们,让我们昏昏欲睡、疲惫不堪,而且常常不情愿。但我们始终坚信,这不可能是烈日造成的。哈佛大学的科学家证实,热量是我们大脑反应迟缓的真正“罪魁祸首”。
虽然冬天无情地敲响了我们的大门,但阳光的存在正成为越来越有价值的商品,也是我们好心情的一个更重要的因素。尽管阳光对情绪的影响已被记录,但人们并没有花太多时间来研究如何最大限度地利用自然光的家居设计,尤其是对健康的益处。 Photon Space 是住宅建筑的模块化结构,专门设计用于允许更多的自然光进入,同时通过触摸开关提供即时隐私。
就像我们可以测量体温或血压一样简单,我们以后也可以测量我们的心率。约瑟夫斯特凡研究所的研究人员开发了一种用于精确监测心律的个人医疗设备,该设备将数据存储在移动应用程序上。将设备放在您的身上,您可以随时将测量结果发送给您的医生,他可以识别任何偏差或心脏功能缺陷。
你每天晚上在同一时间起床吗?你甚至可能没有注意到。在传统中医中,针灸和穴位按摩、经络或“能量”通道已经使用了数千年。它们与我们的自然节律相关,并为身体的某些部位提供能量。根据您晚上醒来的时间,您的身体会告诉您可能遇到的某些身体和情绪问题。因此,在这些时间起床无论如何都不应该被忽视。
首先需要强调的是,舌头发白并不一定意味着你的健康出了问题——大多数情况下,舌头发白是无需担心的。但是,它可能预示着其他问题,因此您绝对不应该在没有先检查它是什么的情况下忽略它。