Lad alle giftstoffer forlade kroppen! Et bad, der renser kroppen for giftige stoffer og regulerer stresshormoner.
Det er i en tid med øget luftforurening, pesticider, tilsætningsstoffer og øget stress afgiftning en gennemprøvet form for forebyggelse i sundheds- og skønhedssystemet.
Der er mange måder at afgifte kroppen på, oftest bruges det i form af diæter og detox-drikke.
Hun er en af dem naturlig metode - detox bad, som hjælper dig med at rense din krop, berolige dit sind og slappe af.
Det er bedst at bade hver aften før søvn, at komme af med giftstoffer og eliminere stress og dermed hjælpe dig med at falde i søvn, men hvis du ikke har betingelserne, så gør det mindst en gang om ugen.
Hovedingredienserne i dette bad er: salt og lavendel æterisk olie som en fremragende aromaterapi til at regulere niveauet af cortisol, stresshormonet.
Hvordan laver man et detoxbad for at afgifte kroppen?
Vandets temperatur skal være varmere, ikke for varmt, så meget som det passer din krop.
Fyld en balje med varmt vand, og tilsæt derefter 2 kopper Epsom salt, 1/2 kop bagepulver og 10 dråber lavendel æterisk olie.
Bliv i badet i 20 minutter, luk øjnene, slap af, og søg først en hudlæge i tilfælde af hudproblemer.
Gør dette mindst en gang om ugen!
